PREMIUM
@lekting
Складність: Легка
4 Порції
0.0
Додати до планів
Додати до планів
Час приготування
15 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Гарячий салат, приготований у вічі на вугіллі
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 5
Порції:
Грудинка варена-копчена - 100 гр.
Арахіс - 100 гр.
Консервована кукурудза міні - 200 гр.
Печериці дрібні - 200 гр.
Соус соєвий - 4 ст.л
Порції:
🥓
Жир
92г
🍚
Вуглеводи
15г
🥩
Білки
50г
🔥
Ккал
Розігрійте у мангалі вугілля. Наріжте грудинку дрібними кубиками. Печериці розріжте навпіл. Вийміть з|із| банки консервовану кукурудзу і обсушіть паперовими рушниками.
Поставте вок на мангал та розігрівайте 2 хв. Влийте 4 ст. л. олії, додайте грудинку і смажте, часто перемішуючи, 2-3 хв.
Покладіть гриб гриби, влийте соєвий соус, приправте сушеним часником і свіжомеленим чорним перцем і готуйте ще 2 хв. Додайте арахіс і кукурудзу, перемішайте і смажте 1-2 хв. Зніміть вок з мангалу, розкладіть салат у тарілки та одразу подавайте до столу.
Дотримуйтесь інструкцій покроково