MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Юшка з горбуші

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

8 Порції

0.0

Додати до планів


Юшка з горбуші

Додати до планів


Час приготування

50 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Якщо чітко слідувати ієрархії рибних супів на Русі, то юшка з горбуші належить до «червоних» видів першої страви. Є ще «чорна» – з коропа та сазана, а також «біла» – із судака та окуня. «Червоною» юшку назвали через колір риби, адже варили її з лосося та форелі, рідше – горбуші. Щодо походження, то перші згадки страви датуються 11-12 століттям. Спочатку «юшкою» називали всі м'ясні, рибні та овочеві наваристі бульйони. Варили її так: спочатку готували овочевий бульйон на основі моркви та цибулі, трав та спецій, а лише потім клали рибу. Постійним атрибутом супу стала крупа: пшоно, манка, перловка, а пізніші часи – рис. Якщо страва виходила недостатньо жирною, то її заправляли вершковим маслом. На додаток до першого подавали пиріжки або чорний хліб. Якщо ви любите наваристі супи, приготуйте юшку з горбуші за нашим традиційним рецептом. Так, як робили це багато немає назад, з вершковим маслом та манкою. А, якщо є трохи часу, випікайте пиріжки з яйцем і цибулею з листкового тіста. Все разом виходить дуже смачно!

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Горбуша (філе) - 500 гр.

2.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

3.

Морква - 2 шт.

4.

Картопля - 5 шт.

5.

Вершкове масло - 60 гр.

6.

Манна крупа - 40 гр.

7.

Лавровий лист - 2 шт.

8.

Молотий чорний перець - за смаком

9.

Сіль - за смаком

10.

Зелень кропу чи петрушки для подачі - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

24%

Жир

93г

🍚

44%

Вуглеводи

172г

🥩

32%

Білки

127г

🔥

2081

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте всі інгредієнти для приготування юшки з горбуші. Цибулину очистіть і подрібніть. Картоплю ретельно вимийте з овочевою щіткою, очистіть, промийте. Довільно наріжте.

2

Крок 2

У каструлю влийте 2 літри води та на максимальному вогні доведіть її до кипіння. Викладіть підготовлену цибулю і картопля, доведіть ще раз до кипіння.

3

Крок 3

Вимийте та очистіть моркву. Наріжте її кубиками або соломкою і викладіть у суп до решти овочів. Доведіть до кипіння та варіть близько 15 хвилин на середньому вогні.

4

Крок 4

Горбушу ретельно промийте, при необхідності видаліть плавці, а потім наріжте на стейки. Викладіть у каструлю до овочів і доведіть до кипіння. Варіть близько 20 хвилин.

5

Крок 5

Юшку приправте сіллю і перцем до смаку, додайте лавровий лист, вершкове масло. Тонким цівком всипте манну крупу, ретельно перемішуючи, щоб не утворилися грудочки. Варіть 5 хвилин|мінути| на середньому вогні.

6

Крок 6

Зелень промийте і дрібно наріжте. Для юшки підійде зелена цибуля, кріп чи петрушка, або всім разом. Вимкніть нагрівання та залиште суп на гарячій плиті ще на 2-3 хвилини.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені