MealWings

Статті

Diet

NEW

Пісні гречані котлети з грибами

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

6 Порції

0.0

Пісні гречані котлети з грибами

Час підготовки

1 год.

Час приготування

30 хв.

Порції

6

Складність

Категорії

  • Пісні другі страви

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Смачні та дуже ситні пісні гречані котлети з грибами можуть стати ідеальним рішенням для вечері, якщо ви з будь-яких міркувань вирішили відмовитися від продуктів тваринного походження, на час чи назавжди. До речі, ця страва ще й просто готується. А якщо раптом у вас в холодильнику знайдеться відварена гречка, що залишилася від вчорашнього дня, то часу на гречані гречані котлети піде ще менше. Тільки пам'ятайте, що готовій масі з борошном необхідно дати трохи постояти, щоб у ній розвинулася клейковина, завдяки якій гречані котлети з грибами не розвалюватимуться в процесі смаження.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

2.

Гречка - 350 гр.

3.

Борошно - за смаком

4.

Гриби лісові (розморожені) - 150 гр.

5.

Солоні огірки - 2 шт.

6.

Сіль, свіжомелений чорний перець - за смаком

7.

Рослинна олія - за смаком

8.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

22%

Жири

114г

🍚

64%

Вуглеводи

334г

🥩

14%

Білки

71г

🔥

2601

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте гречку для пісних котлет. Залийте гречку 700 мл окропу, посоліть і варіть до повної готовності: вона повинна ґрунтовно розваритися. Дайте гречці охолонути.

2

Крок 2

Цибулю очистіть, дрібно наріжте і обсмажте в олії протягом 4-5 хв. Додайте нарізані невеликими шматочками гриби. Смажте ще 5 хв, помішуючи. Огірки наріжте дрібними кубиками.

3

Крок 3

Гречку, цибулю з грибами та огірки перемішайте в глибокій мисці. Поперчіть, добре перемішайте, поклавши стільки пшеничного борошна, щоб вийшло тісто густе, але не перестарайтеся з нею. Дайте тесту постояти 30-60 хв.

4

Крок 4

Розігрійте олію у великій сковороді з товстим дном. Столовою ложкою викладайте гречану масу на сковороду, залишаючи між котлетами пару сантиметрів. Смажте на середньому вогні до рум'яної скоринки з обох боків. Подавайте теплими, із солоними огірками.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Булочки фаршировані грибами в аерогрилі

Дарина Сіліна

1056

Ккал

53

Білки

86

Жири

51

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені