MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Картопляний суп-пюре на курячому бульйоні

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Додати до планів


Картопляний суп-пюре на курячому бульйоні

Додати до планів


Час підготовки

15 хв.

Час приготування

30 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Картопляний суп-пюре на курячому бульйоні – гідна перша страва, яка дуже швидко заповнить енергію і приборкає голод. Чудова їжа для обідньої перерви! При цьому суп має яскравий смак, тонкий аромат і ніжну текстуру. А найприємніше, що продукти для нього є цілком бюджетними і є в кожному магазині. Тобто на ситний обід не доведеться витрачати багато грошей та часу. Цікавий нюанс рецепту – картопля варять окремо, розминають у пюре, з'єднують із смаженою цибулею і потім разом із вершками додають у бульйон.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 7

Порції:

1.

Курячого бульйону - 500 мл.

2.

Картопля - 500 гр.

3.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

4.

Вершки жирністю 20% - 100 мл.

5.

Вершкове масло 82,5% - 30 гр.

6.

Сіль - за смаком

7.

Молотий чорний перець - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

24%

Жир

58г

🍚

61%

Вуглеводи

146г

🥩

15%

Білки

36г

🔥

1281

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Картоплю очистіть, розріжте на 4 частини і складіть в каструлю. Влийте воду, посоліть та варіть під кришкою на середньому вогні протягом 20 хв. За цей час картопля звариться до м'якості.

2

Крок 2

Злийте воду, вона не знадобиться. Прямо в каструлі розімніть картоплю товкачем. Обов'язково досягайте однорідності пюре.

3

Крок 3

Наріжте цибулину дрібними кубиками. У сковорідці на середньомоги розтопіть вершкове масло. Покладіть цибулю і готуйте, часто перемішуючи, поки цибуля не підрум'яниться. Зніміть сковорідку із вогню.

4

Крок 4

У каструлю з розім'ятою картоплею покладіть цибулю разом з олією зі сковорідки. Невеликими партіями вливайте гарячий курячий бульйон після кожного додавання ретельно перемішуйте. Важливо досягти однорідної структури.

5

Крок 5

Доведіть суп до кипіння. Влийте вершки і приправте перцем молотимчерним. Дайте супу покипіти ще 1 хв, після чого розлийте в тарілки і відразу подавайте на стіл.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені