MealWings

Статті

Diet

NEW

Салат полковничий

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Салат полковничий

Час приготування

15 хв.

Порції

4

Складність

Категорії

  • Домашня кухня СРСР

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Салат полковницький

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

Печінка тріски - 200 гр.

2.

яйце - 1 шт.

3.

кріп - 2 шт.

4.

Сельєрей - 1 шт.

5.

Цибуля зелена - 2 шт.

6.

Огірок - 2 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

78%

Жири

137г

🍚

10%

Вуглеводи

18г

🥩

11%

Білки

20г

🔥

1376

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Печінку тріски викласти на паперові рушники та дати обсохнути.

2

Крок 2

Огірки, селера, цибуля та кріп вимити, обсушити. Селера дрібно нашаткувати. Огірки та яйце нарізати кубиками. Зелень подрібнити.

3

Крок 3

У мисці розім'яти печінку тріски виделкою. Додати яйце, огірки, селера та зелень. Перемішати.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Лечо із болгарського перцю на зиму

Дарина Сіліна

3379

Ккал

77

Білки

132

Жири

432

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені