MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Фаршировані сушки з м'ясом

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Додати до планів


Фаршировані сушки з м'ясом

Додати до планів


Час підготовки

45 хв.

Час приготування

10 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Фаршировані сушіння з м'ясом – оригінальна страва для веселої вечірки чи дитячого свята. Воно точно справить враження на гостей, адже сушіння з м'ясною начинкою замінять одразу і піцу, і пиріжки, і котлети! Для приготування вам знадобляться прості сушіння, бажано досить м'які і не дрібні, домашній фарш і тертий сир. Перед наповненням сушіння начинкою замочіть їх на 15 хв у холодному молоці. А готові подавайте на стіл гарячими, прямо із духовки. Вони можуть бути як закускою, так і легкою другою стравою. До речі, якщо фаршировані сушіння охолонуть, їх можна знову розігріти в духовці чи сковорідці.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 11

Порції:

1.

Несолодкі сушіння - 400 гр.

2.

Яловичина (м'якоть, наприклад лопатка) - 400 гр.

3.

Молоко - 250 мл.

4.

Сир - 100 гр.

5.

помідор - 2 шт.

6.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

7.

Часник - 1 шт.

8.

Оливкова олія «екстра верджин» - 4 ст.л

9.

Петрушка - 3 пуч.

10.

Паприка - ½ ч.л

11.

Сіль, свіжомелений чорний перець - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

25%

Жир

174г

🍚

51%

Вуглеводи

364г

🥩

24%

Білки

169г

🔥

3736

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Обсушіть м'ясо паперовими рушниками. Наріжте невеликими шматочками та пропустіть через м'ясорубку. За бажанням ви можете використовувати готовий яловичий фарш.

2

Крок 2

Наріжте цибулю дрібними кубиками. Розігрійте у сковорідці 2 ст. л. оливкової олії. На середньому вогні згасіть цибулю до прозорості, приблизно 5 хв. Зніміть з вогню і трохи остудіть.

3

Крок 3

Подрібніть часник, пропустивши його через прес, натерши на дрібній тертці або порубавши ножем. Відокремте від стебел і подрібніть листя петрушки. Наріжте помідори кружальцями завтовшки 4-5 мм.

4

Крок 4

Покладіть у миску сушіння, влийте молоко. Затягніть миску харчовою плівкою і залиште розмокати при кімнатній температурі на 15-20 хв. Якщо сушіння м'які, вийміть їх із молока через 5-10 хв.

5

Крок 5

У великій мисці з'єднайте яловичий фарш, підготовлену цибулю, часник та половину петрушки. Посоліть, приправте паприкою, свіжомеленим чорним перцем і ретельно перемішайте.

6

Крок 6

Розігрійте духовку до 200 °C. Деко або велику круглу форму діаметром 30 см застелите папером для випічки. Розкладіть розмочені сушіння в один шар впритул один до одного.

7

Крок 7

Обережно наповніть отвори сушок приготовленим фаршем. Для кожної сушіння потрібно приблизно 1-1,5 ст. л. фаршу. Зверху на кожну сушку покладіть кухоль помідора.

8

Крок 8

Полийте сушіння оливковою олією, що залишилася. Покладіть деко на середній рівень духовки та запікайте сушіння протягом 20 хв. За цей час фарш сягне майже повної готовності.

9

Крок 9

Натріть сир на великій тертці. Вийміть лист з духовки. Посипте сушіння тертим сиром і поверніть лист у духовку. Запікайте сушіння ще 10 хв. Сир повинен повністю розплавитися та підрум'янитися.

10

Крок 10

Вийміть лист і перекладіть сушіння на велику тарілку. Посипте петрушкою, що залишилася, і відразу подавайте на стіл. Окремо подайте салат із свіжих або консервованих овочів.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені