Додати в плани
Час приготування
40 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Червоний колір, який надають цій страві томати – колір кохання та пристрасті – найпридатніший для 8 березня. А морепродукти, до речі, є одними із найсильніших афродизіаків.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Бульйон курячий - 800 мл.
Томат (помідор) - 400 гр.
Часник - 20 гр.
Селера - 40 гр.
Зелена цибуля - 40 гр.
Чебрець (чебрець) - 4 гр.
Каперси - 40 гр.
Масло оливкове - 60 гр.
Сіль - 20 гр.
Перець чорний горошок - 12 гр.
Креветки Polar Premium свіжоморожені - 8 шт.
Морські гребінці - 4 шт.
Кальмари - 200 гр.
Мідії VICI варено-морожені - 8 шт.
1
Налийте оливкову олію в розігрітий сотейник і обсмажте дрібно нарізаний часник, селера і гілочку чебрецю. Після того, як обсмажити овочі, додайте туди всі морепродукти і дрібно нарізані томати.
2
Залийте обсмажені овочі та морепродукти курячим бульйоном, доведіть до кипіння. Додайте дрібно нарізані каперси, сіль та перець за смаком.
3
Викладайте томатний суп у глибоку тарілку та прикрасьте тонко нарізаною цибулею порей.
Порції:
Жир
85
Вуглеводи
50
Білки
211
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings