MealWings

Статті

Diet

NEW

Курячі стегна, запечені в духовці в рукаві

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Курячі стегна, запечені в духовці в рукаві

Час підготовки

20 хв.

Час приготування

1 год. 50 хв.

Порції

2

Кухня

Росіянка

Складність

Категорії

  • Курка в духовці

  • Другі страви з молодих овочів

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Майонез завжди стане в пригоді, якщо потрібно замаринувати та запекти курку в духовці. А якщо поєднати його з часником і гірчицею, то вийде дуже ароматний маринад. Він додасть запеченим шматочкам яскравого вершкового смаку та апетитної рум'яної скоринки. Особливо смачними з цим маринадом вийдуть курячі стегенця. Запікаючись у рукаві, вони тушкуються одночасно і в соусі, і у власному соку, добре пропарюються та розм'якшуються.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

Куряче стегенце без шкіри - 2 шт.

2.

Часник - 2 зубч.

3.

майонез - 1 ст.л

4.

Діжонська гірчиця - 2 ч.л

5.

Приправа для птиці - ½ ч.л

6.

Сіль - 2 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

56%

Жири

15г

🍚

11%

Вуглеводи

3г

🥩

33%

Білки

9г

🔥

182

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Вимкніть і обсушіть курячі стегна. Помийте та очистіть часник. Підготуйте миску з кришкою, прес для часнику, рукав для запікання із затискачами, деко та блюдо для подачі. Перед початком запікання увімкніть духовку розігріватися до 200℃.

2

Крок 2

Пропустіть зубчики часнику через прес, перекладіть їх у миску. Додайте майонез, гірчицю, сіль та суміш приправ для курки. Ретельно перемішайте до однорідності.

3

Крок 3

Опустіть у маринад курячі стегна, перемішайте, щоб вони повністю покрилися сумішшю. Затягніть миску плівкою і поставте в холодильник на 40-50 хвилин.

4

Крок 4

Дістаньте замариновану курку з холодильника. Перекладіть курячі стегна в рукав для запікання разом із маринадом.

5

Крок 5

Щільно скріпіть рукав для запікання затискачами, покладіть рукав на деко. Поставте деко в духовку та запікайте курку протягом 25-30 хвилин.

6

Крок 6

Подайте запечені в рукаві курячі стегна з печеною картоплею та маринованими помідорами чері.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Тріска смажена на сковороді

Эмилия

1845

Ккал

77

Білки

147

Жири

46

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені