MealWings

Статті

Diet

NEW

Курячі стегна, запечені в духовці в рукаві

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Курячі стегна, запечені в духовці в рукаві

Час підготовки

20 хв.

Час приготування

1 год. 50 хв.

Порції

2

Кухня

Росіянка

Складність

Категорії

  • Другі страви з молодих овочів

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Майонез завжди стане в пригоді, якщо потрібно замаринувати та запекти курку в духовці. А якщо поєднати його з часником і гірчицею, то вийде дуже ароматний маринад. Він додасть запеченим шматочкам яскравого вершкового смаку та апетитної рум'яної скоринки. Особливо смачними з цим маринадом вийдуть курячі стегенця. Запікаючись у рукаві, вони тушкуються одночасно і в соусі, і у власному соку, добре пропарюються та розм'якшуються.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

Куряче стегенце без шкіри - 2 шт.

2.

Часник - 2 зубч.

3.

майонез - 1 ст.л

4.

Діжонська гірчиця - 2 ч.л

5.

Приправа для птиці - ½ ч.л

6.

Сіль - 2 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

56%

Жири

15г

🍚

11%

Вуглеводи

3г

🥩

33%

Білки

9г

🔥

182

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Вимкніть і обсушіть курячі стегна. Помийте та очистіть часник. Підготуйте миску з кришкою, прес для часнику, рукав для запікання із затискачами, деко та блюдо для подачі. Перед початком запікання увімкніть духовку розігріватися до 200℃.

2

Крок 2

Пропустіть зубчики часнику через прес, перекладіть їх у миску. Додайте майонез, гірчицю, сіль та суміш приправ для курки. Ретельно перемішайте до однорідності.

3

Крок 3

Опустіть у маринад курячі стегна, перемішайте, щоб вони повністю покрилися сумішшю. Затягніть миску плівкою і поставте в холодильник на 40-50 хвилин.

4

Крок 4

Дістаньте замариновану курку з холодильника. Перекладіть курячі стегна в рукав для запікання разом із маринадом.

5

Крок 5

Щільно скріпіть рукав для запікання затискачами, покладіть рукав на деко. Поставте деко в духовку та запікайте курку протягом 25-30 хвилин.

6

Крок 6

Подайте запечені в рукаві курячі стегна з печеною картоплею та маринованими помідорами чері.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Оладки з цвітної капусти з твердим сиром

Дарина Сіліна

1023

Ккал

43

Білки

88

Жири

53

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені