PREMIUM
@lekting
Складність: Легка
14 Порції
5.0
1
Додати до планів
Додати до планів
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
50 хв.
Порції
14
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Цей курячий маринад для барбекю, виготовлений з бальзамічного оцту, коричневого цукру, оцту вустерширського, кунжутного масла і часнику, надає чудовий смак будь-якому шматку курки.
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 6
Порції:
Коричневий цукор
Олія кунжутна - 2 ст.л
Оцет - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
Часник - за смаком
Соєвий соус - за смаком
Порції:
🥓
Жир
34г
🍚
Вуглеводи
76г
🥩
Білки
27г
🔥
Ккал
Збийте коричневий цукор, оцет, соєвий соус, оливкову олію, вустерширський соус, кунжутну олію, часник і перець у великій мисці, поки цукор не розчиниться.
Проткніть виделкою шматочки курки вагою до 4 фунтів. Помістіть курку в миску з маринадом і рівномірно перемішайте для покриття. Накрийте поліетиленовою плівкою та замаринуйте в холодильнику принаймні 2 години або на ніч, а потім готуйте за бажанням.
Дотримуйтесь інструкцій покроково