MealWings

Статті

Diet

NEW

Кижуч солоний

Maksym

@lekting

Складність: Легка

3 Порції

5.0

1

Кижуч солоний

Час підготовки

25 хв.

Час приготування

12 год.

Порції

3

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Солона червона риба. Звичайно рибу можна взяти і горбушу, але сьогодні це кижуч.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 2

Порції:

1.

Кижуч - 450 гр.

2.

Цукор пісок - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

12%

Жири

27г

🍚

45%

Вуглеводи

100г

🥩

43%

Білки

97г

🔥

1028

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 3 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Нарізану шматками рибу обмазати сумішшю солі та цукру. Залишити на 12 годин, потім сік, що відокремився, злити. Рибку можна куштувати!

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені