
25 min
Оселедець маринований у гірчичному соусі
Дарина Сіліна
1140
Ккал
12
Білки
105
Жири
36
Вуглеводи

720 min
★ 5
Кижуч солоний
Maksym
1028
Ккал
97
Білки
27
Жири
100
Вуглеводи

60 min
★ 4
Риба в тесті в духовці
Maksym
4185
Ккал
204
Білки
289
Жири
254
Вуглеводи

60 min
Минтай в маринаді
Maksym
2786
Ккал
189
Білки
121
Жири
236
Вуглеводи

60 min
★ 5
Кус-кус з крижаної риби по-грецьки
Maksym
696
Ккал
92
Білки
12
Жири
53
Вуглеводи

1200 min
★ 4
Філе форелі запечена у фользі
Maksym
754
Ккал
87
Білки
16
Жири
67
Вуглеводи

60 min
★ 5
Морський окунь по-грецьки
Maksym
499
Ккал
41
Білки
12
Жири
59
Вуглеводи

10 min
★ 5
Філе сибаса в клярі
Maksym
816
Ккал
57
Білки
33
Жири
66
Вуглеводи

30 min
Запечена біла риба
Maksym
708
Ккал
74
Білки
25
Жири
36
Вуглеводи

20 min
★ 5
Запечений морський окунь експрес
Maksym
523
Ккал
76
Білки
24
Жири
3
Вуглеводи