Постные рецепты не должны быть скучными и однообразными. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусные, но и полезные.

7 min
★ 4
Легкая чесночная капуста
Валентин
141
Ккал
1
Белки
14
Жир
3
Углевод

60 min
★ 5
Оливье классический
Maksym
2045
Ккал
61
Белки
176
Жир
51
Углевод

30 min
★ 5
Грибы с грецкими орехами грузинской
Maksym
2116
Ккал
38
Белки
184
Жир
73
Углевод

50 min
Плов из бурого риса с курицей
Maksym
2324
Ккал
154
Белки
56
Жир
295
Углевод

60 min
Пудинг из риса с соевым молоком
Maksym
2258
Ккал
37
Белки
14
Жир
506
Углевод

25 min
★ 1
Кокосовый рис
Maksym
638
Ккал
12
Белки
14
Жир
114
Углевод

15 min
Гречники
Maksym
1405
Ккал
18
Белки
112
Жир
84
Углевод

10 min
★ 5
Бургеры с фалафелем
Maksym
926
Ккал
35
Белки
47
Жир
102
Углевод

45 min
Постный манник с тыквой
Maksym
1939
Ккал
32
Белки
62
Жир
325
Углевод

60 min
Постные голубцы с рисом
Maksym
3326
Ккал
25
Белки
156
Жир
431
Углевод