К каждому приему пищи, по любому поводу и в любое время года найдутся соответствующие рецепты салатов. Потому что сегодня их готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, круп и бобовых, салатной зелени и фруктов. Каждый этап создания салата - от выбора ингредиентов до подачи - дает простор фантазии и повод для импровизации.

15 min
Горячий салат, приготовленный в воке на углях
Maksym
1239
Ккал
50
Белки
92
Жир
15
Углевод

40 min
Салат из яблок и моркови
Эмилия
358
Ккал
6
Белки
11
Жир
57
Углевод

750 min
Салат «Зимний король»
Эмилия
2710
Ккал
14
Белки
244
Жир
123
Углевод

25 min
Морской симфонический салат: танец тунца, яблочная свежесть и бобовая нежность
Maksym
1034
Ккал
39
Белки
44
Жир
140
Углевод

Белковый омлет c киноа, авокадо и артишоками
Maksym
528
Ккал
23
Белки
28
Жир
40
Углевод

15 min
Домашний майонез в блендере
Maksym
2908
Ккал
17
Белки
309
Жир
10
Углевод

90 min
Салат по-чешски
Дана
1617
Ккал
118
Белки
104
Жир
46
Углевод

20 min
★ 4
Салат овощной в чашечках из авокадо
Maksym
125
Ккал
5
Белки
4
Жир
19
Углевод

25 min
Капустный салат с огурцом
Maksym
2547
Ккал
34
Белки
227
Жир
86
Углевод

15 min
Салат с бананом, манго и сыром
Maksym
1635
Ккал
60
Белки
110
Жир
90
Углевод