MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Лента

NEW

Ржаные блины на солоде и квасе с малосольной скумбрией

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

6 Порции

0.0

Добавить в планы


Ржаные блины на солоде и квасе с малосольной скумбрией

Добавить в планы


Время подготовки

5 ч.

Время приготовления

40 мин.

Порции

6

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Ржаные блины на солоде и квасе выступают как альтернатива черному хлебу. К таким модным блинам подойдет любая соленая рыба. Но чтобы блюдо было полностью в тренде, мы предлагаем засолить к ним скумбрию, которую обычно коптят или, реже, жарят.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 16

Порции:

1.

Мука пшеничная - 200 гр.

2.

Мука ржаная грубого помола - 150 гр.

3.

Ржаной солод - 60 гр.

4.

Квас несладкий - 300 мл.

5.

Сметана жирностью 25-40% - 350 гр.

6.

Яйца - 4 шт.

7.

Сахар коричневый темный - 3 ст.л

8.

Масло топленое - по вкусу

9.

Сода пищевая - ⅘ ч.л

10.

Соль - 1.5 ч.л

11.

Сметана для подачи - по вкусу

12.

Скумбрия (тушка) - 2 шт.

13.

Лук зеленый - 20 гр.

14.

Сахар - 2 ст.л

15.

Соль среднего помола - 3 ст.л

16.

Водка - 2 ст.л

Факты о питании

Порции:

🥓

35%

Жир

255г

🍚

52%

Углевод

380г

🥩

13%

Белки

94г

🔥

4269

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 6 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Скумбрию разделайте на филе, тщательно удалите все косточки. Натрите филе водкой со всех сторон.

2

Шаг 2

Тонко нарежьте белую часть зеленого лука. Смешайте ее с солью и сахаром. Положите скумбрию в зиплок-пакет с застежкой, всыпьте соленую смесь и перемешайте, чтобы рыба равномерно ею покрылась. Вытесните воздух, закройте пакет, оставьте на 2 ч при комнатной температуре, затем переложите в холодильник. Через 3–4 ч скумбрия готова, нужно отряхнуть ее от рассола или обсушить бумажными полотенцами.

3

Шаг 3

Для блинов взбейте яйца с солью и сахаром. Потом добавьте сметану и перемешайте.

4

Шаг 4

Смешайте ржаную и пшеничную муку с солодом и содой, всыпьте в яичную массу, вымесите, чтобы не было комочков. Не переставая мешать, добавьте квас.

5

Шаг 5

Вскипятите 450 мл воды и влейте в тесто. Перемешайте, добавив 2–3 ст. л. растопленного масла. Выпекайте на чугунной сковороде, смазывая ее топленым маслом. Готовые блины складывайте в кастрюлю под крышку.

6

Шаг 6

Подавайте блины горячими, с холодной сметаной, тонко нарезанной скумбрией и зеленым луком.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Салат из краснокочанной капусты с яблоком и кукурузой

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Белки

27

Жир

50

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены