MealWings

Статьи

Diet

NEW

Куриные шашлычки на сковороде

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Куриные шашлычки на сковороде

Время приготовления

1 ч.

Порции

4

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Вторые блюда из молодых овощей

  • Куриные грудки, куриное филе

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя простой рецепт куриных шашлычков прямо на сковороде! Нежное куриное филе, замаринованное в ароматных специях, превратится в сочное и аппетитное блюдо, которое понравится и детям, и взрослым. Подарите себе праздник вкуса, не выходя из дома, и насладитесь шашлычками, приготовленными с любовью!

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 10

Порции:

1.

Куриное филе - 2 шт.

2.

Чеснок - 3 зубч.

3.

Корень имбиря - 20 гр.

4.

Паприка молотая - 1 ч.л

5.

Лимонный сок - ½ шт.

6.

Лимонная цедра - ½ шт.

7.

Масло оливковое - 2 ст.л

8.

Растительное масло - 3 ст.л

9.

Черный перец - по вкусу

Для соуса:

1.

Соевый соус - 3 ст.л

Факты о питании

Порции:

🥓

42%

Жир

79г

🍚

45%

Углевод

85г

🥩

13%

Белки

25г

🔥

1049

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Приготовьтесь к кулинарному волшебству! Подготовьте все необходимые ингредиенты для создания шашлычков. Куриное филе, вымытое и тщательно обсушенное, нарежьте аккуратными кубиками, которые станут основой вашего блюда. Поместите их в просторную миску – здесь начнется превращение!

2

Шаг 2

Превратите курицу в аппетитные шашлычки! Разогрейте сковороду на плите, добавьте немного масла. Кусочки куриного филе слегка обсушите и аккуратно нанижите на деревянные шпажки. Выложите шашлычки в сковороду и жарьте на среднем огне до образования золотистой корочки со всех сторон и полной готовности. Насладитесь процессом и результатом!

Превратите курицу в аппетитные шашлычки! Разогрейте сковороду на плите, добавьте немного масла. Кусочки куриного филе слегка обсушите и аккуратно нанижите на деревянные шпажки. Выложите шашлычки в сковороду и жарьте на среднем огне до образования золотистой корочки со всех сторон и полной готовности. Насладитесь процессом и результатом!

Для соуса:

1

Шаг 1

Создайте неповторимый маринад, который раскроет вкус курицы! Очищенный чеснок мелко порубите, корень имбиря, предварительно очищенный и вымытый, натрите на самой мелкой терке. В небольшой миске объедините чеснок, имбирь, молотую паприку, сок и цедру лимона, оливковое масло и соевый соус. Этот ароматный эликсир придаст вашим шашлычкам незабываемый вкус!

2

Шаг 2

Погрузите курицу в волшебный мир ароматов! Залейте кусочки куриного филе приготовленным маринадом, нежно перемешайте руками, чтобы каждый кусочек был равномерно покрыт ароматной смесью. Закройте миску и дайте настояться при комнатной температуре в течение 30 минут. Пусть маринад сделает свое дело!

Погрузите курицу в волшебный мир ароматов! Залейте кусочки куриного филе приготовленным маринадом, нежно перемешайте руками, чтобы каждый кусочек был равномерно покрыт ароматной смесью. Закройте миску и дайте настояться при комнатной температуре в течение 30 минут. Пусть маринад сделает свое дело!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Треска жареная на сковороде

Эмилия

1845

Ккал

77

Белки

147

Жир

46

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены