MealWings

Статьи

Diet

NEW

Солянка с сосисками

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Солянка с сосисками

Время подготовки

30 мин.

Время приготовления

50 мин.

Порции

4

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Блины

  • Вторые блюда из молодых овощей

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит как для гарнира, так и в качестве самостоятельного угощения. Эта тушеная капуста с сосисками — настоящий кулинарный шедевр, который удивит вас своим насыщенным вкусом и простотой приготовления. Выбирайте сосиски на свой вкус: нежные молочные, пикантные пряные или даже копченые — каждая добавит свою уникальную нотку. А томатная паста придаст блюду легкую, приятную кислинку, завершая гармонию вкусов.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Капустная капуста - 300 гр.

2.

Сосиски особые - 3 шт.

3.

Морковь 1 шт. - 1 шт.

4.

Лук репчатый 2 шт. - 1 шт.

5.

Томатная паста - 1 ст.л

6.

Соль - по вкусу

7.

Перец чёрный молотый - по вкусу

8.

Ржаной хлеб - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

24%

Жир

53г

🍚

63%

Углевод

139г

🥩

13%

Белки

29г

🔥

1171

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки овощей: аккуратно снимите верхние листья с капусты, затем тщательно промойте и обсушите кочан. Очистите морковь и лук, чтобы они были готовы к дальнейшей обработке.

2

Шаг 2

Натрите морковь на крупной терке, а лук и капусту тонко нашинкуйте. Сосиски нарежьте аккуратными кружочками. Обжарьте лук с морковью на сковороде до мягкости, затем добавьте нарезанные сосиски и обжаривайте их в течение 7 минут. В завершение приправьте солью и перцем, добавьте томатную пасту и тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.

3

Шаг 3

Добавьте нашинкованную капусту в сковороду к остальным ингредиентам и обжаривайте в течение 5 минут. Затем влейте немного воды, накройте сковороду крышкой и тушите на среднем огне около 30 минут, периодически помешивая, чтобы капуста равномерно приготовилась и впитала все ароматы.

4

Шаг 4

Когда солянка будет готова, переложите ее на тарелку. Подавайте это аппетитное блюдо с кусочком ароматного ржаного хлеба. Для придания свежести и яркости вкуса украсьте солянку свежей зеленью по вашему вкусу.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Оладьи из цветной капусты с твердым сыром

Дарина Сіліна

1023

Ккал

43

Белки

88

Жир

53

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены