MealWings

Статьи

Diet

NEW

Солянка с сосисками

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Солянка с сосисками

Время подготовки

30 мин.

Время приготовления

50 мин.

Порции

4

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Блины

  • Вторые блюда из молодых овощей

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит как для гарнира, так и в качестве самостоятельного угощения. Эта тушеная капуста с сосисками — настоящий кулинарный шедевр, который удивит вас своим насыщенным вкусом и простотой приготовления. Выбирайте сосиски на свой вкус: нежные молочные, пикантные пряные или даже копченые — каждая добавит свою уникальную нотку. А томатная паста придаст блюду легкую, приятную кислинку, завершая гармонию вкусов.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Капустная капуста - 300 гр.

2.

Сосиски особые - 3 шт.

3.

Морковь 1 шт. - 1 шт.

4.

Лук репчатый 2 шт. - 1 шт.

5.

Томатная паста - 1 ст.л

6.

Соль - по вкусу

7.

Перец чёрный молотый - по вкусу

8.

Ржаной хлеб - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

24%

Жир

53г

🍚

63%

Углевод

139г

🥩

13%

Белки

29г

🔥

1171

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки овощей: аккуратно снимите верхние листья с капусты, затем тщательно промойте и обсушите кочан. Очистите морковь и лук, чтобы они были готовы к дальнейшей обработке.

2

Шаг 2

Натрите морковь на крупной терке, а лук и капусту тонко нашинкуйте. Сосиски нарежьте аккуратными кружочками. Обжарьте лук с морковью на сковороде до мягкости, затем добавьте нарезанные сосиски и обжаривайте их в течение 7 минут. В завершение приправьте солью и перцем, добавьте томатную пасту и тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.

3

Шаг 3

Добавьте нашинкованную капусту в сковороду к остальным ингредиентам и обжаривайте в течение 5 минут. Затем влейте немного воды, накройте сковороду крышкой и тушите на среднем огне около 30 минут, периодически помешивая, чтобы капуста равномерно приготовилась и впитала все ароматы.

4

Шаг 4

Когда солянка будет готова, переложите ее на тарелку. Подавайте это аппетитное блюдо с кусочком ароматного ржаного хлеба. Для придания свежести и яркости вкуса украсьте солянку свежей зеленью по вашему вкусу.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Треска жареная на сковороде

Эмилия

1845

Ккал

77

Белки

147

Жир

46

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены