Minden étkezéshez, bármilyen alkalomra és bármely évszakban találhatók megfelelő saláta receptek. Mert ma már mindenféle zöldségből, húsból, baromfiból, halból, tésztából, gabonafélékből és hüvelyesekből, salátafélékből és gyümölcsökből készítik őket. A saláta elkészítésének minden szakasza – az összetevők kiválasztásától a tálalásig – teret ad a fantáziának és alkalmat az improvizációra.

15 min
Friss zöldség- és borsósaláta
Дана
1006
Kcal
43
Fehérje
53
Zsír
84
Szénhidrát

30 min
Saláta sárgarépával, csicseriborsóval és babbal
Дана
624
Kcal
10
Fehérje
47
Zsír
45
Szénhidrát

150 min
Vadász saláta
Дана
1361
Kcal
74
Fehérje
72
Zsír
125
Szénhidrát

25 min
Tavaszi saláta baconnel
Дана
872
Kcal
39
Fehérje
44
Zsír
80
Szénhidrát

15 min
Gyors saláta
Дана
136
Kcal
11
Fehérje
8
Zsír
5
Szénhidrát

15 min
Egyszerű retek saláta
Эмилия
709
Kcal
22
Fehérje
41
Zsír
85
Szénhidrát

10 min
Rukkola-, avokádó- és datolyasaláta
Дана
814
Kcal
4
Fehérje
64
Zsír
59
Szénhidrát

20 min
Mozaik saláta
Дана
1373
Kcal
48
Fehérje
107
Zsír
50
Szénhidrát