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米料理

ご飯の中国式の炊き方

30 min

ご飯の中国式の炊き方

Maksym

644

kcal

25

タンパク質

2

脂質

134

炭水化物

フライパンで煮込みご飯

40 min

フライパンで煮込みご飯

Maksym

2340

kcal

82

タンパク質

167

脂質

150

炭水化物

シーフードチャーハン

30 min

シーフードチャーハン

Эмилия

1682

kcal

88

タンパク質

57

脂質

182

炭水化物

中華風チャーハン

45 min

中華風チャーハン

Maksym

2018

kcal

76

タンパク質

86

脂質

235

炭水化物

スパイシートマトソースライス

25 min

スパイシートマトソースライス

Дана

556

kcal

9

タンパク質

16

脂質

91

炭水化物

ライス入りビーガンミートボール

60 min

ライス入りビーガンミートボール

Maksym

1767

kcal

53

タンパク質

42

脂質

277

炭水化物

12
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