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準備時間
15 分
調理時間
30 分
サービング
7
難易度
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4.0
1
チーズとカッテージチーズのラヴァシュキャセロール - 怠惰なチーズパイ。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
3.2% 牛乳 (低温殺菌) - 150 グラム
カッテージチーズ 5% - 100 グラム
ウクライナパセリ - 10 グラム
モスクワチーズ - 100 グラム
ゴマ - 5 グラム
1
ラヴァシュをあなたの型に合わせた大きさに切ります。私の型は丸型で、4つの完全な円と1つの部分的な円ができました。残りはハサミで細かく切りました。
2
あんのためにチーズをおろし器でおろします。カッテージチーズをフォークで細かくつぶし、冷凍ディルを加えて少し塩を加えました。
3
卵4個と牛乳100mlを混ぜ、塩を少々加えました。
4
パイを組み立てます。下にラヴァシュの一枚を敷き、フィリングで浸し、チーズを振りかけます。次の枚を敷き、浸し、少しチーズを振りかけます。更にもう一枚を敷き、カッテージチーズを載せ、砕いたラヴァシュ、チーズを振りかけ、浸し、ラヴァシュ、フィリングと続けます。チーズとラヴァシュが全部使い切るまでこの工程を繰り返します。最後にフィリングで覆います。私は上にゴマとイタリアンハーブを振りかけました。
5
オーブンで約30分焼きます(ご家庭のオーブンによって異なります)。きつね色になったら出来上がりです。熱々でも冷めても美味しいです。お召し上がりください!!!
6
100グラムあたり181キロカロリー。多すぎるかもしれませんが、とても美味しいです!! 私のラバシュは185グラムで、最高級の小麦粉から作られています。もしもラバシュが小さくて一級小麦粉から作られていれば、カロリーは少なくなるでしょう。
サービング:
脂質
39
炭水化物
14
タンパク質
49
カロリー