準備時間
5 分
調理時間
6 分
人分
2
難易度
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このリッチでクリーミーなデザートは、オレンジジュースでキャラメル化したバナナのスライスをラムでフランベし、バニラアイスクリームに乗せて二人前として提供します。
材料の数: 5
人分:
ブラウンシュガー - 1 大さじ
オレンジジュース
バナナ - 1 かけら
ラム - 1 大さじ
バニラアイスクリーム - 1 カップ
人分:
🥓
脂質
22г
🍚
炭水化物
65г
🥩
タンパク質
7г
🔥
kcal
バターとブラウンシュガーを中火のスキレットでキャラメル色になるまで3~5分加熱して溶かします。オレンジジュースを注ぎ、2分間よく混ぜます。バナナスライスを加え、オレンジジュースの混合物が均等に絡むようにかき混ぜます。
ラム酒をフライパンに注ぎます。長いマッチを使って慎重にラム酒に火をつけます。フライパンを前後に揺らして炎が消えるまで、約30秒間続けます。さらに1分間加熱します。
バニラアイスクリームを2つのボウルに分けます。アイスクリームの上にバナナの混合物をかけます。
ステップごとの指示に注意深く従ってください