MealWings

記事

お問い合わせ

Diet

NEW

チーズとキノコのラヴァッシュパイ

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

5 人分

0.0

プランに追加


チーズとキノコのラヴァッシュパイ

プランに追加


準備時間

10 分

調理時間

45 分

人分

5

難易度

リンクを書き写したくないですか? QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

チーズとキノコのラヴァッシュパイ - 美味しくて簡単に作れる料理です。ラヴァッシュを使って手早く作れる料理をお探しなら、このパイはあなたもお客様もきっと満足させることでしょう。

0人がリストにいます

調理中

00%

調理済み

00%

予定

00%

材料リスト

合計材料:8

人分:

1.

タンドールの薄焼きラバシュ - 3

2.

新鮮なマッシュルーム - 400 g

3.

タマネギ - 1

4.

硬質チーズすりおろし - 200 g

5.

ケフィール 2.5% - 150 ml

6.

鶏卵 - 2

7.

- 1 ひとつまみ

8.

3種類のスパイス - 1 ひとつまみ

栄養成分

人分:

🥓

22%

脂質

54г

🍚

36%

炭水化物

87г

🥩

42%

タンパク質

102г

🔥

1260

Kcal

1日の推奨摂取量

* 5 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

きのこを掃除し、洗って細かく切る。玉ねぎを掃除し、細かく切る。その後、きのこと玉ねぎを一緒に黄金色になるまで炒める。最後に塩と香辛料を加える。少し冷ます。チーズを擦る。

2

ステップ2

ラヴァシュを広げて、その上にキノコと玉ねぎの具材をのせて、上からチーズを振りかけます。ロールに巻いてから渦巻き形にします。これをすべてのラヴァシュで行い、フォームいっぱいの大きな一つの渦巻きを作ります。

3

ステップ3

ケフィールと卵を均一になるまで混ぜて、巻貝に均等にかけます。すべての隙間にも均一にかかるように注意してください。そして、180°Cで45分間焼きます。

4

ステップ4

できました!お召し上がりください。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

関連レシピ

正真正銘の昔ながらのオリヴィエ・サラダ

Эмилия

4886

Kcal

236

タンパク質

352

脂質

175

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2025 MealWings / mealwings.com / 料理のレシピ | 写真付きのステップバイステップの料理レシピ - MealWings

All rights reserved