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フライパンで作るトルコのバズラマパン

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

6 人分

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フライパンで作るトルコのバズラマパン

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調理時間

2 時間

人分

6

難易度

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このレシピについて

フライパンで作る簡単でおいしいパンのレシピ。

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調理中

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調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:7

人分:

1.

小麦粉 - 500 g

2.

ミルク - 165 ml

3.

- 165 ml

4.

植物油 大さじ2 - 1 大さじ

5.

ドライイースト - 2 小さじ

6.

砂糖 - 2 小さじ

7.

- 1 小さじ

栄養成分

人分:

🥓

6%

脂質

27г

🍚

79%

炭水化物

363г

🥩

16%

タンパク質

72г

🔥

1979

Kcal

1日の推奨摂取量

* 6 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

酵母を砂糖と混ぜる。温かい牛乳と水を加える。酵母が溶けるまで混ぜ、10分間置いておく。

2

ステップ2

小麦粉をふるいにかける。塩を加えて混ぜる。小麦粉に液体の材料を加え、生地をこねる。生地をこねる必要はありません。タオルで覆って温かい場所に置いておくだけです。

3

ステップ3

生地を6〜8個に分けます。それぞれの部分を厚さ3〜5mmの円に伸ばします。フライパンで中弱火で両面が黄金色になるまで焼きます。その後、バターを塗りました。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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428

Kcal

6

タンパク質

27

脂質

50

炭水化物

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