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ハーブとニンニクを詰めたトマト、すぐに

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

4 サービング

5.0

1

ハーブとニンニクを詰めたトマト、すぐに

調理時間

24 時間

サービング

4

難易度

カテゴリー

  • 詰め物をした野菜

  • おつまみ

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このレシピについて

ピリッとした香りと驚くほど美味しい!グリーンとニンニクで詰めたトマトは、短時間で簡単に作れ、皆さんに気に入っていただけます。これは万能なおつまみで、24時間以内に作れます。ディルとスパイスのフィリングが少し辛くて、非常に食欲をそそります。

材料リスト

合計材料数: 9

サービング:

1.

ディルの葉 - 15 g

2.

ミニペッパー - 5 g

3.

ブラックペッパーの粒 - 6

4.

コリアンダー粉 - 1 小さじ

5.

ローレルの葉 - 2

6.

トマト - お好みで

7.

ブラックペッパーの粒 - お好みで

8.

にんにく - お好みで

9.

新鮮なディル - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

6%

脂質

11г

🍚

72%

炭水化物

137г

🥩

22%

タンパク質

42г

🔥

810

kcal

1日の摂取目安量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

トマトを緑とニンニクで早く詰める方法は?とても簡単です!リストにある食材を準備してください。どのトマトが良いでしょうか?しっかりとした熟したトマトが適しており、形をよく保ち、出来上がりも非常に食欲をそそります。私はレシピのために3つの辛いチリペッパーの鞘を使用しましたが、新鮮な辛いペッパーがある場合は、それを使うこともできます。

トマトを緑とニンニクで早く詰める方法は?とても簡単です!リストにある食材を準備してください。どのトマトが良いでしょうか?しっかりとした熟したトマトが適しており、形をよく保ち、出来上がりも非常に食欲をそそります。私はレシピのために3つの辛いチリペッパーの鞘を使用しましたが、新鮮な辛いペッパーがある場合は、それを使うこともできます。
2

ステップ 2

まず、ピクルス液を作ります。小さな鍋かソースパンに塩、砂糖、挽いたコリアンダーを入れます。ローリエの葉と粒胡椒(私の場合は香りの良い粒胡椒です)を加えます。

まず、ピクルス液を作ります。小さな鍋かソースパンに塩、砂糖、挽いたコリアンダーを入れます。ローリエの葉と粒胡椒(私の場合は香りの良い粒胡椒です)を加えます。
3

ステップ 3

1リットルの水を注ぎ、火にかけます。塩と砂糖が完全に溶けたら、沸騰させた後、鍋を火から下ろします。

1リットルの水を注ぎ、火にかけます。塩と砂糖が完全に溶けたら、沸騰させた後、鍋を火から下ろします。
4

ステップ 4

酢を注ぎ、かき混ぜてから完全には冷めない(約40度程度)まで置いておきます。

酢を注ぎ、かき混ぜてから完全には冷めない(約40度程度)まで置いておきます。
5

ステップ 5

トマトのへたを取り除きます。トマトを洗い、ペーパータオルで拭き取ってください。

トマトのへたを取り除きます。トマトを洗い、ペーパータオルで拭き取ってください。
6

ステップ 6

それぞれのトマトに十字の切り込みを約半分まで入れてください。

それぞれのトマトに十字の切り込みを約半分まで入れてください。
7

ステップ 7

ニンニクの皮をむいて洗ってください。

ニンニクの皮をむいて洗ってください。
8

ステップ 8

ディルを洗って、乾かして、細かく刻んでください。トマトの塩漬けにはディルだけを使うか、パセリ、バジル、コリアンダーを混ぜた新鮮なハーブミックスを使うことができます。

ディルを洗って、乾かして、細かく刻んでください。トマトの塩漬けにはディルだけを使うか、パセリ、バジル、コリアンダーを混ぜた新鮮なハーブミックスを使うことができます。
9

ステップ 9

ニンニクを細かいおろし金ですりおろすか、プレスでつぶしてください。緑に追加します。

ニンニクを細かいおろし金ですりおろすか、プレスでつぶしてください。緑に追加します。
10

ステップ 10

よく混ぜてください。

よく混ぜてください。
11

ステップ 11

新鮮な唐辛子があれば、薄い輪切りにします。乾燥唐辛子の場合は、写真のようにナイフで細かく刻みます。

新鮮な唐辛子があれば、薄い輪切りにします。乾燥唐辛子の場合は、写真のようにナイフで細かく刻みます。
12

ステップ 12

それぞれのトマトに唐辛子のリングまたは一つまみの乾燥チリを入れます。その後、ディルとニンニクの混合物を入れます。便利のためにティースプーンを使ってください。

それぞれのトマトに唐辛子のリングまたは一つまみの乾燥チリを入れます。その後、ディルとニンニクの混合物を入れます。便利のためにティースプーンを使ってください。
13

ステップ 13

適したサイズの深い容器に詰めたトマトを並べます。

適したサイズの深い容器に詰めたトマトを並べます。
14

ステップ 14

暖かい塩水を注ぎます。蓋をするかラップで包み、冷蔵庫の下段に一日置きます。

暖かい塩水を注ぎます。蓋をするかラップで包み、冷蔵庫の下段に一日置きます。
15

ステップ 15

24時間で早炊きの詰め物入りの浅漬けトマトが準備完了です。最初の味見をしてみてください。

24時間で早炊きの詰め物入りの浅漬けトマトが準備完了です。最初の味見をしてみてください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1100

kcal

27

タンパク質

57

脂質

133

炭水化物

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