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準備時間
20 分
調理時間
40 分
人分
2
難易度
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サーモンキャンディ。鹿肉、クッションの上に載せたズッキーニ。
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調理中
調理済み
予定
合計材料:5
人分:
大西洋アンチョビ - 430 g
ウクライナパセリ - 6 g
グラニュー糖 - 1 g
ズッキーニ - お好みで
レモン - お好みで
人分:
🥓
脂質
27г
🍚
炭水化物
9г
🥩
タンパク質
88г
🔥
Kcal
サーモンを解凍します
サケのフィレ2枚
塩と砂糖の混合物の水に浸します。
5~10分ぐらい
ズッキーニを輪切りにして、魚を乾かします。
天板にズッキーニを置きます。
塩を加え、味に応じてコショウをふりかけます。
ディルを振りかける
サーモンフィレとズッキーニ
レモンのスライスを魚に
キャンディのように包みます
紙の端を巻きます
180⁰Cで15~20分焼きます。
用紙にて提出します。
指示に従って手順を実行してください