MealWings

Статті

Diet

NEW

Млинець яєчний з рисовим борошном

Maksym

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

5.0

1

Млинець яєчний з рисовим борошном

Час підготовки

10 хв.

Час приготування

15 хв.

Порції

5

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Смачні, що тут описувати, готуйте та тріскайте на здоров'я))

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Борошно арахісове - 46 гр.

2.

Молоко 3.2% (пастеризоване) - 100 гр.

3.

Яйця - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

47%

Жири

34г

🍚

16%

Вуглеводи

12г

🥩

37%

Білки

27г

🔥

472

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Приготувати усі інгредієнти

Приготувати усі інгредієнти
2

Крок 2

У мисці змішати яйця, молоко, розпушувач, сіль і цукор за смаком, три столові ложки рисового борошна, в кінці додати краплю рослинної олії

У мисці змішати яйця, молоко, розпушувач, сіль і цукор за смаком, три столові ложки рисового борошна, в кінці додати краплю рослинної олії
3

Крок 3

Як слід збити віночком

Як слід збити віночком
4

Крок 4

Випікати на розпеченій сковороді.

Випікати на розпеченій сковороді.
5

Крок 5

З цих інгредієнтів виходить п'ять із половинкою тоненьких млинців.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені