MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Млинець яєчний з рисовим борошном

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

5.0

1

Додати до планів


Млинець яєчний з рисовим борошном

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

15 хв.

Порції

5

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Смачні, що тут описувати, готуйте та тріскайте на здоров'я))

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Борошно арахісове - 46 гр.

2.

Молоко 3.2% (пастеризоване) - 100 гр.

3.

Яйця - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

47%

Жир

34г

🍚

16%

Вуглеводи

12г

🥩

37%

Білки

27г

🔥

472

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Приготувати усі інгредієнти

Приготувати усі інгредієнти
2

Крок 2

У мисці змішати яйця, молоко, розпушувач, сіль і цукор за смаком, три столові ложки рисового борошна, в кінці додати краплю рослинної олії

У мисці змішати яйця, молоко, розпушувач, сіль і цукор за смаком, три столові ложки рисового борошна, в кінці додати краплю рослинної олії
3

Крок 3

Як слід збити віночком

Як слід збити віночком
4

Крок 4

Випікати на розпеченій сковороді.

Випікати на розпеченій сковороді.
5

Крок 5

З цих інгредієнтів виходить п'ять із половинкою тоненьких млинців.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені