Додати в плани
Час підготовки
10 хв.
Час приготування
10 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
4.0
1
Простий базовий салат на кожен день. Соковиті листя Романо, масляниста структура авокадо, несподіваний вибух смаку насіння кунжуту, освіжаюча кислинка лайма створюють насичення на цілий день.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Салат Романо - 122 гр.
Огірок парниковий - 94 гр.
Огірок парниковий - 83 гр.
Кунжут - 20 гр.
Лаймовий сік - 19 гр.
1
Овочі вимити. Авокадо розрізати навпіл. Вийняти ядро і нарізати дрібними кубиками (якщо велике, то використовувати половину). Огірок нарізати крупно. Лайм вимити.
2
Натріщати стебла селери, помідор, салат Романо порвати руками. Петрушка порубати. Все скласти у салатник.
3
Додати кунжут, видати сік із половинки лайма. Заправити оливковою олією. Все перемішати та подавати відразу.
Порції:
Жир
11
Вуглеводи
11
Білки
7
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings