Додати до планів
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
30 хв.
Порції
1
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Запечена зубатка з цибулею та травами в пергаменті.
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 3
Порції:
Анчоус атлантичний - 300 гр.
Цибуля - за смаком
Трави італійські - за смаком
Порції:
🥓
Жир
25г
🍚
Вуглеводи
36г
🥩
Білки
74г
🔥
Ккал
Приготувати усі необхідні інгредієнти. Натерти рубу приправами.
У пергамент, на подушку цибулі викласти рибу, зверху покласти цибулю.
Запікати в духовці до готовності. У мене 220 градусів 30 хвилин, лише верх.
Дотримуйтесь інструкцій покроково