PREMIUM
@lekting
Складність: Легка
4 Порції
4.0
1
Додати до планів
Додати до планів
Час підготовки
10 хв.
Час приготування
40 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Омлет- запіканка із зеленим горошком та зеленню
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 4
Порції:
кріп - 8 гр.
Олія вершкова селянська несолона 72.5% - 10 гр.
Борошно пшеничне вищого гатунку - 20 гр.
Куркума - 1 гр.
Порції:
🥓
Жир
8г
🍚
Вуглеводи
15г
🥩
Білки
3г
🔥
Ккал
Зелений горошок, яйця, молоко, петрушка, кріп, цибуля зелена, вершкове масло
Горошок, яйця
Додаємо зелень та куркуму
Молоко, сіль
Борошно
Пробиваємо блендером
Змащуємо форму вершковим маслом 5гр і заливаємо суміш
Випікаємо 30-40 хвилин при 180⁰С до готовності
Змащуємо олією 5гр
Дотримуйтесь інструкцій покроково