MealWings

Статті

Diet

NEW

Дитяча картопляна запіканка з фаршем

Дана

@danakire

Складність: Легка

6 Порції

0.0

Дитяча картопляна запіканка з фаршем

Час підготовки

30 хв.

Час приготування

1 год. 10 хв.

Порції

6

Кухня

Росіянка

Складність

Категорії

  • Другі страви з молодих овочів

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Ця проста, але неймовірно смачна запіканка з ніжного картопляного пюре та соковитого курячого фаршу стане ідеальним доповненням до дитячого меню. Усі інгредієнти натуральні та не містять зайвого жиру. М'яке картопляне пюре, збагачене вершковим маслом, гармонійно поєднується з ароматним обсмаженим фаршем та ріпчастою цибулею. А щоб страва набула апетитної золотистої скоринки, перед запіканням не забудьте змастити її перепелиним яйцем. Подавайте зі сметаною для ще більшої насолоди!

ужин с картошкойесть распространенные аллергеныпростовпечатляющий рецептвторые блюдазапеканка со сметанойрецепты с фаршемзапеканка с фаршемеда для детейужинзапеканкакартофельная запеканкасезон картошкиобед

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Кучерява картопля фрі - 4 шт.

2.

Курячий фарш - 200 гр.

3.

Цибуля ріпчаста 2 шт. - 0.3 шт.

4.

Яйце перепелине - 1 шт.

5.

Вершкове масло 82,5% - 60 гр.

6.

Олія 2 ст. л. - 1 ст.л

7.

Сіль - за смаком

8.

Сметана 33% - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

64%

Жири

124г

🍚

15%

Вуглеводи

29г

🥩

21%

Білки

41г

🔥

1403

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Спершу дістаньте вершкове масло з холодильника, щоб воно нагрілося до кімнатної температури. Ретельно вимийте картоплю, перепелине яйце та ріпчасту цибулю. Очистіть овочі. Підготуйте каструлю, сковороду, товкачку та форму для запікання.

2

Крок 2

Розігрійте каструлю з водою на сильному вогні. Розріжте картоплю на кілька частин і обережно викладіть у киплячу воду. Дочекайтеся повторного закипання і варіть картоплю до м'якості, приблизно 15-20 хвилин.

3

Крок 3

Розігрійте сковороду з олією. Дрібно наріжте цибулю та обсмажуйте її на сковороді близько 3-4 хвилин, постійно помішуючи до золотистого кольору.

4

Крок 4

Додайте курячий фарш до обсмаженої цибулі на пательню. Готуйте все разом близько 5 хвилин, періодично помішуючи. Посоліть за смаком і добре перемішайте. Зніміть пательню з вогню.

5

Крок 5

Злийте воду з відвареної картоплі. Додайте до неї розм'якшене вершкове масло. За допомогою товкачки розімніть картоплю до отримання однорідного пюре.

6

Крок 6

Змастіть форму для запікання олією. Викладіть половину картопляного пюре і рівномірно розподіліть його по дну форми.

7

Крок 7

Поверх картопляного шару рівномірно розподіліть обсмажений фарш із цибулею. Потім викладіть решту картопляного пюре, формуючи верхній шар запіканки.

8

Крок 8

Розігрійте духовку до 180℃. Збийте перепелине яйце в невеликій мисці. Змастіть ним верхній шар запіканки, щоб надати їй гарної золотистої скоринки. Поставте форму в розігріту духовку на 20 хвилин.

9

Крок 9

Розріжте готову, ароматну картопляну запіканку на порційні шматочки та подавайте на стіл, доповнивши ніжною сметаною.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Оладки з цвітної капусти з твердим сиром

Дарина Сіліна

1023

Ккал

43

Білки

88

Жири

53

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені