Додати до планів
Час підготовки
15 хв.
Час приготування
30 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Швидке приготування в мультиварці, в рецепті використано замінник цукру фітпарад 2 пакетики.
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 3
Порції:
Манна крупа - 40 гр.
Сметана 10% (нежирна) - 30 гр.
Сир 2% - 450 гр.
Порції:
🥓
Жир
12г
🍚
Вуглеводи
43г
🥩
Білки
86г
🔥
Ккал
Змішуємо всі інгредієнти блендером або вилкою
Даємо постояти хвилин 5-10
Викладаємо в чашу мультиварки, можна трохи змастити олією
Ставимо 25-30 хвилин режим випікання
Дістаємо, перевертаючи на тарілку, ріжемо, поливаємо сметанкою або їмо так, приємного апетиту!
Дотримуйтесь інструкцій покроково