PREMIUM
@lekting
Складність: Легка
20 Порції
5.0
1
Додати до планів
Додати до планів
Час підготовки
20 хв.
Час приготування
20 хв.
Порції
20
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Котлетки з курячою грудкою та гарбузом
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 6
Порції:
Гарбуз - 300 гр.
Борошно пшеничне вищого гатунку - 70 гр.
Цибуля - за смаком
Часник - за смаком
Сіль - за смаком
Яйця - за смаком
Порції:
🥓
Жир
12г
🍚
Вуглеводи
112г
🥩
Білки
32г
🔥
Ккал
Грудку курячу, цибулю, часник і гарбуз пропускаємо через м'ясорубку, солимо, перчимо
Додаємо яйця та борошно, перемішуємо
Випікаємо з двох сторін до готовності
Перевертаємо
У контейнер-термос.
Дотримуйтесь інструкцій покроково