Додати в плани
Час підготовки
1 год.
Час приготування
1 год. 5 хв.
Порції
7
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
4.0
1
Змішати сир зі 100 гр сметаною і двома невеликими яйцями додати підсолоджувач у мене стевія в краплях, ванілін та пів порції крохмалю. Можна взяти сирну масу знежирену. Заздалегідь запекти гарбуз, і трохи відкладаємо в іншу чашу в інший гарбуз додати 2невеликих яйця у мене 2с категорія другу половину крохмалю і кілька крапель підсолоджувача, і цедру апельсина збити. Маси мають бути майже однією консистенцією.
У списках у 0 людей
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Коментарі
Порції:
Сир 5% - 250 гр.
Сметана 15% (маложирна) - 120 гр.
Ванілін - 5 гр.
Крохмаль кукурудзяний - 50 гр.
Гарбуз - 450 гр.
Апельсиновий сік - 5 гр.
1
Змащені краплею олії форму виливаємо тісто ложкою, спочатку шар сирної маси потім на неї зверху гарбузової і так до кінця верхній останньою ложкою має бути сирна маса.
2
Можна взяти форму 18-20см круглу у мене не було.
3
Робимо малюнок дерев'яною шпажкою зубочисткою чи паличкою від суші? від краю до центру трикутничками,
4
Випікаємо в духовці 45 хвилин але орієнтуємося на свою духовку 170 градусів. Потім у залишену додати залишок сметани яйце і все збити повинна вийде рідка маса,
5
Заливаємо готову запіканку цією масою і ще в духовку на 20 хвилин. Готово відкрити двері духовки дати трохи охолонути там що б не осіла.
Порції:
Жир
32
Вуглеводи
86
Білки
53
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings