Додати в плани
Час приготування
30 хв.
Порції
2
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Легкий та свіжий на смак салат. Але водночас досить ситний.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Морська капуста - 5 гр.
Капуста пекінська - 100 гр.
Волоський горіх - 13 гр.
Свиняча вирізка - 100 гр.
1
Сушену ламінарію потрібно замочити. Я використовую трохи води та нарізаний шматочками лимон.
2
Шпинат, айсберг та пекінську капусту помити та нарізати. У мене на фото фіолетова пекінка
3
Поки нарізався салат, ламінарія набухла і її можна додати до салату
4
Волоські горіхи подрібнити, додати майонез і обсмажену свинячу вирізку. Все перемішати
Порції:
Жир
16
Вуглеводи
3
Білки
23
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings