MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Насичений і смачний бограч

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

5.0

2

Додати до планів


Насичений і смачний бограч

Додати до планів


Час приготування

1 год. 45 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Наваристий і смачний бограч

Суп

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 11

Порції:

1.

Сало - 50 гр.

2.

Яловичина - 800 гр.

3.

Картопля - 500 гр.

4.

Помідори - 2 шт.

5.

Солодкий перець - 2 шт.

6.

Цибуля - 2 шт.

7.

Перець чилі - 10 гр.

8.

Паприка - 1 ч.л

9.

Сіль - за смаком

10.

Перець чорний мелений - за смаком

11.

Зелень - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

33%

Жир

151г

🍚

29%

Вуглеводи

133г

🥩

39%

Білки

178г

🔥

2614

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Наріжте кубиками сало і обсмажте на маленькому вогні до розпалювання жиру.

2

Крок 2

Додайте яловичину і обсмажте у рум'яній скоринці.

3

Крок 3

Додати картопля, помідори, солодкий перець, цибуля, перець чилі, паприка.

4

Крок 4

Залийте водою, посоліть і поперчіть до смаку.

5

Крок 5

Бограч може бути гуляшем, тоді залийте овочі з м'ясом водою, але так, щоб вода вкривала їх не повністю. Якщо любите блюдо схоже на суп, збільшіть кількість води. Посоліть і поперчіть до смаку. Варіть до готовності картоплі на маленькому вогні. Якщо ви готуватимете бограч в духовці, накрийте його кришкою і поставте на 1,5 години в духовку при температурі 180 градусів.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Здобні равлики із заварним кремом

Эмилия

4165

Ккал

86

Білки

197

Жир

523

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені