MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Плов з фаршем на сковороді

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

6 Порції

0.0

Додати до планів


Плов з фаршем на сковороді

Додати до планів


Час підготовки

15 хв.

Час приготування

1 год.

Порції

6

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Приготувати плов з фаршем на сковороді можна на вечерю в будні, тому що рецепт страви не вимагає тривалого часу або особливих маніпуляцій. І це той випадок, коли результат точно нікого не розчарує. Звичайно ж, цей класичний плов готується з м'ясом, нарізаним шматочками. Проте навіть в Узбекистані чи Таджикистані чи не кожна господиня має свій власний погляд на рецепт цієї страви. Тому, як нам здається, плов із фаршем теж має право на існування. А як приготувати його на сковороді, ви дізнаєтеся прямо зараз.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Довгозерний рис (наприклад, басматі) - 400 гр.

2.

Фарш змішаний або м'якоть яловичини та свинини в рівних частинах - 600 гр.

3.

Морква - 300 гр.

4.

Ріпчаста цибуля - 200 гр.

5.

Часник - 1 шт.

6.

Рослинна олія - 3 ст.л

7.

Зіра мелена - ½ ч.л

8.

Молота паприка - ½ ч.л

9.

Молотий чорний перець - за смаком

10.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

28%

Жир

214г

🍚

55%

Вуглеводи

415г

🥩

17%

Білки

126г

🔥

4041

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Якщо ви робите фарш самостійно, то м'якоть яловичини та свинини наріжте великими шматочками та пропустіть через м'ясорубку з дрібними ґратами в миску.

2

Крок 2

Рис переберіть і насипте у велику миску. Залийте прохолодною водою та промийте. Злийте її, притримуючи рис рукою. Знову залийте чистою водою. Промивайте, доки вона не стане прозорою. Залийте холодною водою та залиште до використання.

3

Крок 3

Цибулю для плову очистіть і наріжте півкільцями. Моркву наріжте спочатку товстими пластинами, потім соломкою. Вона не повинна вийти надто тонкою.

4

Крок 4

У великій глибокій сковороді з товстим дном і бортиками нагрійте олію. Додайте моркву та, помішуючи кулінарною лопаткою, смажте на середньому вогні 5 хвилин.

5

Крок 5

Додайте в сковороду цибулю. Помішуючи, смажте на середньому вогні ще 3 хвилини. З фаршу, що вийшов, сформуйте невеликі кульки. Покладіть у сковороду зі смаженими овочами. Посипте зірою та меленою паприкою.

6

Крок 6

Обережно перемішуючи, смажте кульки фаршу з овочами 5 хвилин на середньому вогні. Рис відкиньте на сито та дайте повністю стекти воді. Головку часнику очистіть від верхнього лушпиння.

7

Крок 7

Додайте рис у сковороду з м'ясними кульками та овочами. Розрівняйте його кулінарною лопаткою. Акуратно через шумівку влийте гарячу воду (вона повинна покрити шар рисом в 2 см). Посоліть і поперчіть.

8

Крок 8

Доведіть до кипіння. Проколіть рис дерев'яною шпажкою до дна в кількох місцях. Гасіть 5 хвилин на середньому вогні. Потім у середину шару рису у воді вставте голівку часнику. Зменшити вогонь до мінімального.

9

Крок 9

Щільно закрийте сковороду із майже готовим пловом. Томіть його приблизно 20 хвилин. Рис має стати м'яким, але залишитися розсипчастим. Обережно перекладіть гіркою плов на велику страву і подайте на стіл.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені