MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Курячі котлети з грибною начинкою

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

8 Порції

0.0

Додати до планів


Курячі котлети з грибною начинкою

Додати до планів


Час підготовки

40 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Курячі котлети з грибною начинкою

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 18

Порції:

1.

Філе курячих стегон - 500 гр.

2.

Філе курячої грудки - 400 гр.

3.

Цибулина велика - 1 шт.

4.

Часник - 2 зубч.

5.

яйце - 1 шт.

6.

Хліб білий - 200 гр.

7.

Молоко - 70 гр.

8.

Сметана 20% (середньої жирності) - 2 ст.л

9.

Сухарі паніровочні - за смаком

10.

Молотий чорний перець - за смаком

11.

Сіль - за смаком

12.

Олія для смаження - за смаком

13.

Гриби білі сушені - 150 гр.

14.

Цибулина середня - 1 шт.

15.

Борошно - 1 ст.л

16.

Сушені пряні трави - ½ ч.л

17.

Молотий чорний перець - за смаком

18.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

24%

Жир

185г

🍚

43%

Вуглеводи

334г

🥩

33%

Білки

253г

🔥

4155

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Щоб приготувати курячі котлети з грибною начинкою, потрібен хороший фарш. Для цього шматочки білого хліба замочіть у молоці та відіжміть. Пропустіть через м'ясорубку філе стегон та грудки, цибулину, часник та хліб. У приготовлений фарш додайте яйце, сметану сіль і перець до смаку, перемішайте вилкою. Фарш має бути пухкий.

2

Крок 2

Для грибної начинки залийте окропом сухі білі гриби на 15 хвилин. Потім відіжміть і дрібно наріжте. Порубайте середню цибулину. Обсмажте гриби та цибулю на сковороді з олією протягом 10 хвилин, помішуючи. В кінці посоліть і поперечте, посипте пряними травами. Дайте трохи охолонути.

3

Крок 3

Змоченими у воді руками візьміть шматочок фаршу і зробіть з нього коржик. У центр коржика покладіть 1 ч. л. грибної начинки, краю коржика з'єднайте та защипіть. Обваляйте котлету в панірувальних сухарях на тарілці. Також приготуйте інші котлети.

4

Крок 4

На сковороді з товстим дном розігрійте олію та обсмажте котлети з двох боків до рум'яної скоринки. Потім накрийте кришкою котлети, зменшіть вогонь і смажте ще 7 хвилин. Подавайте котлети з будь-яким гарніром.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені