MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Ескалоп зі свинини

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Додати до планів


Ескалоп зі свинини

Додати до планів


Час приготування

45 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Ескалопи зі свинини, швидше за все, вам добре знайомі, адже цю страву колись подавали у всіх їдальнях та кафе. До речі, про походження назви існує дві версії. Перша говорить, що слово «ескалоп» у перекладі зі старофранцузького означає «горіхова шкаралупа». Дивно? Анітрохи! Справа в тому, що в обсмаженому вигляді скибочка м'яса зморщувалась зверху і нагадувала саме шкаралупу волоського горіха. Друга версія походження назви страви відсилає до способу нарізки свинини. Мовляв, слово «ескалоп» походить від італійського scaloppare, яке в перекладі означає щось на кшталт «великого тонкого шматка». Який варіант правильний, досі незрозуміло. Значно важливіше, що ескалоп — страва проста і дуже смачна, тому навчитися її готувати варто.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

М'якуш свинини (наприклад, товста вирізка) - 600 гр.

2.

Вершкове масло для змащування готових коржів - 80 гр.

3.

Біле сухе вино - 100 мл.

4.

Сушений орегано - ½ ч.л

5.

Молотий чорний перець - за смаком

6.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

40%

Жир

112г

🍚

15%

Вуглеводи

41г

🥩

46%

Білки

128г

🔥

1888

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте свинину. Вимийте м'ясо проточною водою і добре обсушіть паперовими рушниками. Видаліть жир та сухожилля. Наріжте свинину поперек волокон великими скибочками завтовшки щонайменше 1,5 див.

2

Крок 2

Відбийте скибочки свинини кулінарним молотком з плоскою поверхнею або плоскою стороною великого ножа. Посоліть м'ясо і поперчіть до смаку. Закрийте плівкою і залиште на 30 хвилин при кімнатній температурі.

3

Крок 3

У великій сковороді з товстим дном розтопіть вершкове масло. Викладіть підготовлені ескалопи зі свинини так, щоб вони не стикалися, і смажте 5 хвилин.

4

Крок 4

Переверніть м'ясо на інший бік і смажте 4 хвилини. Викладіть на тарілку. Таким же чином обсмажте всі ескалопи, що залишилися. При необхідності додайте в сковороду олію.

5

Крок 5

У сковороду, де смажилося м'ясо, влийте вино. Додати орегано і довести до кипіння. Викладіть у сковороду ескалопи та готуйте на сильному вогні не більше 5 хвилин.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені