MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Азу зі свинини

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Додати до планів


Азу зі свинини

Додати до планів


Час приготування

1 год.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Азу зі свинини цілком має право на існування, хоча багато хто думає, що в цій страві допустимі лише яловичина або баранина. Причиною такої категоричності є думка, що вона належить татарській кухні, хоча прямих доказів цьому немає. Натомість є версія французька! Згідно з нею, тушковане дрібно нарізане м'ясо з підливою в країні-законодавці кулінарної моди називали au jus a la tartar. Останнє слово, хоч як це прикро, означає «варвар». У Росії ця назва сподобалася, тільки от звучати вона стала як «азу а ля татар». Відчуваєте різницю? Загалом приблизно таку азу і стало «татарським». Чим добре ця страва? Тим що, на відміну від бефстроганів, воно готується з дешевших відрубів м'яса, а виходить дуже смачним. Ми спробували взяти як основу свинину і переконалися, що вона чудово працює. Перевірений рецепт азу з цього м'яса перед вами!

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 13

Порції:

1.

М'якуш свинини - 500 гр.

2.

Картопля - 400 гр.

3.

Ріпчаста цибуля - 150 гр.

4.

Часник - 3 зубч.

5.

Перець чилі - 1 шт.

6.

Консервовані помідори у власному соку - 300 гр.

7.

Солоний огірок - 300 гр.

8.

Рафінована олія - 2 ст.л

9.

Томатна паста - 2 ст.л

10.

М'ясний бульйон - 250 мл.

11.

Петрушка - 3 пуч.

12.

Молотий чорний перець - за смаком

13.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

33%

Жир

141г

🍚

38%

Вуглеводи

158г

🥩

29%

Білки

122г

🔥

2417

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Свинину вимийте, добре обсушіть та наріжте смужками. Цибулю та часник очистіть. Цибулю наріжте півкільцями, часник порубайте. Перець чилі, видаливши насіння, дрібно порубайте.

2

Крок 2

У великому сотейнику із товстим дном нагрійте 2 ст. л. рослинного масла. Покладіть цибулю з часником та перцем чилі. Помішуючи, смажте на середньому вогні 5 хвилин|мінути|. Додайте|добавляйте| нарізану свинину. Смажте на сильному вогні, часто перевертаючи, 5-7 хвилин.

3

Крок 3

Помідори без шкірки крупно наріжте або пробийте блендером. Солоні огірки наріжте тонкою соломкою. Картоплю очистіть, вимийте, наріжте невеликими скибочками.

4

Крок 4

Додайте в сотейник із овочами та свининою помідори, огірки, а також томатну пасту. Гасіть на слабкому вогні 10 хвилин. Влийте бульйон, посоліть і поперчіть. Гасіть на мінімальному вогні, прикривши сотейник кришкою, 30 хвилин.

5

Крок 5

Картопля, помішуючи, злегка обсмажте в сковороді на маслі, що залишилося. На ньому має утворитися легка скоринка. Петрушку вимийте, обсушіть і дрібно порубайте.

6

Крок 6

Перекладіть картоплю та петрушку в сотейник із тушкованою свининою. Обережно перемішайте та готуйте 3 хвилини на середньому вогні. Відразу подайте азу зі свинини на стіл.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені