Додати в плани
Час підготовки
30 хв.
Час приготування
1 год.
Порції
6
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Про «найправильніший» рецепт аджапсандалі по-грузинськи можна сперечатися нескінченно і так і не дійти єдиної думки. Якого, чесно кажучи, і бути не може, адже подібну страву готують у всьому кавказькому регіоні, і кожна господиня має власне уявлення про метод. Головне — щоб кожен інгредієнт аджапсандалі по-грузинськи обсмажувався окремо, причому в міру, без фанатизму. В результаті, після з'єднання всіх овочів в єдиному просторі має вийти чудовий ансамбль ароматів та смаків, де кожен «учасник» має свій відомий голос.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Баклажан - 5 шт.
Ріпчаста цибуля - 4 шт.
помідор - 8 шт.
Картопля - 3 шт.
Солодкий зелений перець - 2 шт.
Базилік свіжий - 3 пуч.
Часник - 1 зубч.
Рослинна олія для смаження - 4 ст.л
Кінза - за смаком
Молотий чорний перець - за смаком
Сіль - за смаком
1
Баклажани для аджапсандалі наріжте великими шматками, присипте сіллю і залиште на 20 хв., потім промийте і злегка відіжміть. Цибулю і картоплю очистіть. У перців видаліть серцевину. Помідори обдайте окропом, зніміть шкірку. Наріжте всі овочі великими шматками. Зелень вимийте, обсушіть та подрібніть. Часник очистіть та роздавіть.
2
Розігрійте у сковороді 2 ст. л. рослинної олії, обсмажте картоплю протягом 5 хв. Додайте баклажани, готуйте ще 4 хв. Перекладіть у каструлю. Подрібніть зелень і додайте|добавляйте| в каструлю.
3
У сковороду влийте масло, що залишилося, обсмажте цибулю, 5 хв. Додайте перці та помідори для аджапсандалі та готуйте на середньому вогні ще 5 хв.
4
Викладіть помідори, перець та цибулю в каструлю з картоплею та баклажанами, додайте часник, сіль та перець. Поставте на вогонь та готуйте до м'якості овочів. Подавайте аджапсандалі по-грузинськи гарячим.
Порції:
Жир
49
Вуглеводи
125
Білки
29
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings