MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Плов з яловичиною в мультиварці

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

6 Порції

0.0

Додати до планів


Плов з яловичиною в мультиварці

Додати до планів


Час підготовки

15 хв.

Час приготування

1 год.

Порції

6

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Приготуйте плов з яловичиною в мультиварці за нашим рецептом і переконайтеся, що в ній страва виходить нітрохи не гірша, ніж у чавунному казані. І це не дивно! Справа в тому, що мультиварка забезпечує особливу герметичність, завдяки якій плов нудиться, а його інгредієнти насичуються смаками та ароматами один одного. Процес підготовки продуктів – цілком традиційний: цибулю слід нарізати півкільцями, моркву – соломкою, яловичину – кубиками. Ну а рис необхідно ретельно промити. Якщо ви все зробите правильно, то отримаєте смачний та ароматний плов, який сподобається всій родині.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 11

Порції:

1.

Довгозерний рис (наприклад, басматі) - 400 гр.

2.

М'якуш яловичини - 400 гр.

3.

Ріпчаста цибуля - 300 гр.

4.

Морква - 200 гр.

5.

Часник - 1 шт.

6.

Рослинна олія - 2 ст.л

7.

Зіра - 1 ч.л

8.

Барбарис - 1 ч.л

9.

Молота куркума - ½ ч.л

10.

Молотий чорний перець - за смаком

11.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

14%

Жир

86г

🍚

67%

Вуглеводи

419г

🥩

20%

Білки

124г

🔥

2932

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте мультиварку та всі інгредієнти для плову. Яловичину наріжте невеликими кубиками. Моркву наріжте невеликою соломкою. Цибулю очистіть і наріжте півкільцями.

2

Крок 2

Рис насипте в миску. Залийте холодною водою та обережно промийте. Злийте воду, притримуючи рис біля краю, потім додайте свіжу порцію води. Промивайте крупу, поки вода не стане прозорою. Відкиньте рис на сито.

3

Крок 3

Увімкніть у мультиварці режим «Гаріння». Налийте в чашу олію і нагрійте її. Додайте нарізану яловичину. Смажте, помішуючи, приблизно 7 хвилин.

4

Крок 4

Додайте в чашу мультиварки з яловичиною моркву та цибулю. Перемішайте. Посипте зірою, барбарисом та куркумою. Смажте, періодично помішуючи, 7 хвилин.

5

Крок 5

Влийте у чашу мультиварки близько 500 мл питної води. Посоліть до смаку. Можна додати трохи меленого чорного перцю.

6

Крок 6

Всипте в чашу мультиварки рис, розподіляючи поверх м'яса з овочами. Розрівняйте поверхню рису. Вода повинна була вище рівня рису приблизно на 1 см. Якщо потрібно, влийте через шумівку ще трохи води.

7

Крок 7

Очистіть від верхнього лушпиння головку часнику і вставте її рис. Встановіть у мультиварці режим «Плов» або «Гушення» (орієнтуйтеся за інструкцією до свого приладу).

8

Крок 8

Закрийте кришку мультиварки. Готуйте плов із яловичиною до звукового сигналу (приблизно 1 годину). Акуратно перемішайте плов. Розкладіть його по тарілках або викладіть на одну велику страву.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені