MealWings

Статті

Diet

NEW

Плов з яловичиною в мультиварці

Maksym

@lekting

Складність: Легка

6 Порції

0.0

Плов з яловичиною в мультиварці

Час підготовки

15 хв.

Час приготування

1 год.

Порції

6

Складність

Категорії

  • Другі страви у мультиварці

  • Рецепти плову

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Приготуйте плов з яловичиною в мультиварці за нашим рецептом і переконайтеся, що в ній страва виходить нітрохи не гірша, ніж у чавунному казані. І це не дивно! Справа в тому, що мультиварка забезпечує особливу герметичність, завдяки якій плов нудиться, а його інгредієнти насичуються смаками та ароматами один одного. Процес підготовки продуктів – цілком традиційний: цибулю слід нарізати півкільцями, моркву – соломкою, яловичину – кубиками. Ну а рис необхідно ретельно промити. Якщо ви все зробите правильно, то отримаєте смачний та ароматний плов, який сподобається всій родині.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 11

Порції:

1.

Довгозерний рис (наприклад, басматі) - 400 гр.

2.

М'якуш яловичини - 400 гр.

3.

Ріпчаста цибуля - 300 гр.

4.

Морква - 200 гр.

5.

Часник - 1 шт.

6.

Рослинна олія - 2 ст.л

7.

Зіра - 1 ч.л

8.

Барбарис - 1 ч.л

9.

Молота куркума - ½ ч.л

10.

Молотий чорний перець - за смаком

11.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

14%

Жири

86г

🍚

67%

Вуглеводи

419г

🥩

20%

Білки

124г

🔥

2932

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте мультиварку та всі інгредієнти для плову. Яловичину наріжте невеликими кубиками. Моркву наріжте невеликою соломкою. Цибулю очистіть і наріжте півкільцями.

2

Крок 2

Рис насипте в миску. Залийте холодною водою та обережно промийте. Злийте воду, притримуючи рис біля краю, потім додайте свіжу порцію води. Промивайте крупу, поки вода не стане прозорою. Відкиньте рис на сито.

3

Крок 3

Увімкніть у мультиварці режим «Гаріння». Налийте в чашу олію і нагрійте її. Додайте нарізану яловичину. Смажте, помішуючи, приблизно 7 хвилин.

4

Крок 4

Додайте в чашу мультиварки з яловичиною моркву та цибулю. Перемішайте. Посипте зірою, барбарисом та куркумою. Смажте, періодично помішуючи, 7 хвилин.

5

Крок 5

Влийте у чашу мультиварки близько 500 мл питної води. Посоліть до смаку. Можна додати трохи меленого чорного перцю.

6

Крок 6

Всипте в чашу мультиварки рис, розподіляючи поверх м'яса з овочами. Розрівняйте поверхню рису. Вода повинна була вище рівня рису приблизно на 1 см. Якщо потрібно, влийте через шумівку ще трохи води.

7

Крок 7

Очистіть від верхнього лушпиння головку часнику і вставте її рис. Встановіть у мультиварці режим «Плов» або «Гушення» (орієнтуйтеся за інструкцією до свого приладу).

8

Крок 8

Закрийте кришку мультиварки. Готуйте плов із яловичиною до звукового сигналу (приблизно 1 годину). Акуратно перемішайте плов. Розкладіть його по тарілках або викладіть на одну велику страву.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Галушки

Дана

1611

Ккал

34

Білки

83

Жири

191

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені