MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Рис з яйцем і норі

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Додати до планів


Рис з яйцем і норі

Додати до планів


Час підготовки

12 год.

Час приготування

35 хв.

Порції

2

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Рис із яйцем та норі чудово підійде для сніданку. Знайома рисова каша в поєднанні з яйцем пашот і норі водоростями заграє новими фарбами. Рис із яйцем популярний у різних національних кухнях, але рис із яйцем пашот – страва швидше сучасна. Подавати яйце м'яко звареним без шкаралупи вигадали французи ще в XIV столітті, назва походить, за різними версіями, від техніки приготування – пошування – або від французького pochette, тобто «мішечок». Приготування яйця пашот у цьому рецепті – найтехнічніша складна частина, але з нашим описом та невеликим тренуванням у вас точно вийде.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 7

Порції:

1.

Рис для суші - 100 гр.

2.

Яйця - 2 шт.

3.

Листи норі - 1 шт.

4.

Сіль - за смаком

5.

Оцет - за смаком

6.

Темне кунжутне масло - за смаком

7.

Мікрозелень - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

44%

Жир

111г

🍚

40%

Вуглеводи

101г

🥩

17%

Білки

42г

🔥

1587

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Замочіть рис у каструлі в 2,5 склянках води з вечора, на 8–12 год. Вранці перемішайте, поставте на сильний вогонь, доведіть до кипіння, посоліть і варіть, доки рис повністю не розвариться, приблизно 20 хв.

2

Крок 2

Закип'ятіть воду, додайте оцет та сіль. Зробіть лійку і влийте 1 яйце, варіть на слабкому вогні 3-4 хв, дістаньте яйце шумівкою. Так само приготуйте ще один пашот.

3

Крок 3

Ножицями наріжте норі на зручні для їжі шматочки. Викладіть рисову кашу в тарілки, збризкайте кунжутною олією, посипте норі, додайте яйця пашот і подавайте, прикрасивши мікрозеленню.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені