MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Їжачки з фаршу з підливою

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

6 Порції

0.0

Додати до планів


Їжачки з фаршу з підливою

Додати до планів


Час підготовки

20 хв.

Час приготування

1 год. 20 хв.

Порції

6

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

"Їжачки" з фаршу з підливою - досить оригінальна варіація на тему знаменитих круглих м'ясних котлеток з м'яса з рисом. В чому різниця? У тому, що зазвичай фарш поєднують з рисом, а цей рецепт передбачає обвалення в ньому м'ясних кульок. Завдяки такому нестандартному рішенню, вони набувають оригінальної «зовнішності», яка особливо подобається дітям. До того ж м'ясні кульки тушкуються в соусі з цибулі, солодкого перцю та помідорів, що значно краще, ніж нудна підлива з томатної пасти, сметани та води. Чи вимагають «їжачки» з фаршу гарніру? Нам здається, ні, але смачне картопляне пюре точно не зіпсує враження від цієї чудової страви.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 9

Порції:

1.

фарш - 500 гр.

2.

Картопля - 1 шт.

3.

Рис басматі - 120 гр.

4.

яйце - 1 шт.

5.

Зелень - 2 ст.л

6.

спеції - за смаком

7.

помідор - 3 шт.

8.

Перець солодкий 4 сезони нарізаний - 1 шт.

9.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

26%

Жир

103г

🍚

32%

Вуглеводи

125г

🥩

42%

Білки

162г

🔥

2012

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготувати інгредієнти "їжачок". Фішкою цієї страви є рис басмати. Саме такий рис використовується для цього рецепту. При варінні він не потовщується, а довжина його збільшується. Тому рисинки виходять закручені, ніби кучеряві, що власне і лякає чомусь багатьох)

2

Крок 2

Додати у фарш терту картоплю. Він абсолютно не відчувається в готовій страві, зате надає м'якості та ніжності. Потім я додаю яйце, зелень, спеції приблизно по 1/2ч.л.

3

Крок 3

Фарш необхідно дуже ретельно вимісити. Це найкраще позначиться на текстурі "їжачок": вони вийдуть дуже ніжними, м'якими, надзвичайно смачними.

4

Крок 4

Рис для "їжачок" насипте в миску. Залийте окропом (вона повинна покрити крупу на три пальці) і залиште при кімнатній температурі до використання (не менше 15 хвилин).

5

Крок 5

Цибулю очистіть і дрібно наріжте. У сковороді нагрійте олію. Покладіть цибулю і злегка підрум'яньте на слабкому вогні. Періодично помішуйте.

6

Крок 6

Солодкий перець наріжте кубиками або соломкою, видаливши насіння та перегородки. Після чого відправляємо підготовлений перець у сковороду до злегка підрум'яненої цибулі.

7

Крок 7

Помідори миємо, потім розрізаємо на половинки. Натираємо на великій або середній тертці в миску. Шкірку викидаємо. За бажанням можна використовувати готові протерті томати.

8

Крок 8

Додаємо помідори до овочів. Обов'язково спробуйте на смак, можливо, потрібно відрегулювати смак цукром. Додати сіль, спеції, перець. Залишіть гасити підливу, поки формуватимете "їжачки".

9

Крок 9

З приготовленого раніше м'ясного фаршу формуємо "їжачки". У вас повинні вийти невеликі кульки розміром трохи більшим за кульку для настільного тенісу.

10

Крок 10

Рис, який ми замочували в окропі, відкиньте на дрібне сито. Дайте стекти воді. Перекладіть рис у тарілку. Приготовлені раніше кульки з м'ясного фаршу обваляйте у рисі.

11

Крок 11

Якщо кульки придавити, зробити типу коржика, то по приготуванню вийде страва схожа на квітку хризантеми, а якщо залишити круглими, то будуть ось такі "їжачки" як у мене на фото.

12

Крок 12

Викладаємо "їжачки" в сковороду на овочевий соус-підливу. Закриваємо кришкою і гасимо на слабкому вогні до готовності близько 40 хвилин. Готовність визначаємо за рисом.

13

Крок 13

Спробуйте підливу з овочів на смак і, якщо треба, посоліть і поперчіть її ще раз. Відразу подайте "їжачки" з фаршу на стіл: вони дуже гарні в гарячому вигляді.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені