MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Салат з грибами, рисом і солоними огірками

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

3 Порції

0.0

Додати до планів


Салат з грибами, рисом і солоними огірками

Додати до планів


Час підготовки

40 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

3

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

З грибами дуже запашно.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

Рис білий варений - 4 ст.л

2.

Печериці свіжі - 5 шт.

3.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

4.

Огірок маринований - 1 шт.

5.

Куряче яйце - 1 шт.

6.

Майонез Легкий - 2 ст.л

Факти про харчування

Порції:

🥓

28%

Жир

17г

🍚

38%

Вуглеводи

23г

🥩

34%

Білки

21г

🔥

337

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 3 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Спочатку зваримо рис до готовності, зваримо яйця. Все охолодимо. Печериці та цибулю наріжемо кубиком, обсмажимо всі разом до випарювання рідини. Посолимо за смаком. Салат збирається шарами. Перший шар - рис і трохи майонезу.

2

Крок 2

Другий шар - обсмажені гриби з цибулею та трохи майонезу.

3

Крок 3

Третій шар - варене яйце, натерте на тертці та трохи майонезу.

4

Крок 4

Четвертий шар - дрібно нарізані мариновані огірки. Прикрасимо на свій смак, лимоном, зеленню, жовтком.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені