MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Млинці з цільнозернового борошна

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

17 Порції

5.0

1

Додати до планів


Млинці з цільнозернового борошна

Додати до планів


Час приготування

1 год.

Порції

17

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Млинці з цільнозернового борошна

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Цукор пісок - 19 гр.

2.

Молоко 3.2% (пастеризоване) - 500 гр.

3.

Борошно пшеничне цільнозернове - 180 гр.

4.

Какао-порошок - 25 гр.

5.

Рослинна олія - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

39%

Жир

122г

🍚

48%

Вуглеводи

151г

🥩

13%

Білки

41г

🔥

1854

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 17 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Три яйця розбовтати з сіллю та цукром.

2

Крок 2

Додати підлогу норми молока.

3

Крок 3

Розсипати тісто до зникнення грудочок і додати решту молока.

4

Крок 4

Додати|добавляти| ложку рослинної олії і 1/2 ч. л. соди.

5

Крок 5

Дати настоятися 15 хвилин і можна випікати на а. п. сковороді або млинці. За бажанням сковороду змастити олією.

6

Крок 6

Густоту тіста регулюємо водою. Якщо налити окропу, то млинці будуть з дірочками, візерунчасті))

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені