MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Млинець яєчний з рисовим борошном

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

5.0

1

Додати до планів


Млинець яєчний з рисовим борошном

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

15 хв.

Порції

5

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Смачні, що тут описувати, готуйте та тріскайте на здоров'я))

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Борошно арахісове - 46 гр.

2.

Молоко 3.2% (пастеризоване) - 100 гр.

3.

Яйця - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

47%

Жир

34г

🍚

16%

Вуглеводи

12г

🥩

37%

Білки

27г

🔥

472

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Приготувати усі інгредієнти

Приготувати усі інгредієнти
2

Крок 2

У мисці змішати яйця, молоко, розпушувач, сіль і цукор за смаком, три столові ложки рисового борошна, в кінці додати краплю рослинної олії

У мисці змішати яйця, молоко, розпушувач, сіль і цукор за смаком, три столові ложки рисового борошна, в кінці додати краплю рослинної олії
3

Крок 3

Як слід збити віночком

Як слід збити віночком
4

Крок 4

Випікати на розпеченій сковороді.

Випікати на розпеченій сковороді.
5

Крок 5

З цих інгредієнтів виходить п'ять із половинкою тоненьких млинців.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Ароматні гарячі закуски в булочках

Дана

1330

Ккал

78

Білки

75

Жир

69

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені