Додати в плани
Час підготовки
10 хв.
Час приготування
20 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
100% цільнозернові млинці
3.0
1
Приготуйте цільнозернові млинці для здорового початку дня. Зроблені на маслянці, вони вологі, легкі та пухнасті — дітям вони обов’язково сподобаються!
У списках у 0 людей
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Коментарі
Порції:
Борошно пшеничне цільнозернове - 2 стак.
Цукор - за смаком
Розпушувач тіста - за смаком
Сода харчова - за смаком
Сіль - за смаком
Пахта 1% - за смаком
1
Збийте борошно, цукор, розпушувач, харчову соду та сіль разом у мисці.
2
Збийте пахту, яйця та 3 столові ложки олії в окремій мисці, поки добре не з’єднаються. Вилийте вологі інгредієнти в сухі інгредієнти та перемішайте, поки вони не з’єднаються; тісто може здатися трохи густим.
3
Нагрійте решту 1 столової ложки олії в чавунній сковороді на середньому повільному вогні протягом 5 хвилин. Працюючи порціями, налийте 1/3 склянки тіста для кожного млинця на гарячу сковороду. Ложкою розкласти тісто в кружечки; варіть, поки нижня частина не підрум’яниться, а зверху не з’являться бульбашки, 1 1/2-2 хвилини. Переверніть і готуйте, поки середина не застигне, а з іншого боку не підрум’яниться, ще приблизно 2 хвилини.
4
Використовуйте небагато склянок борошна для більш традиційного тіста та легких млинців.
Порції:
Жир
10
Вуглеводи
347
Білки
49
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings