若い野菜を使ったセカンドディッシュ
35 min
チーズ入りジャガイモのドラニキ
Д
Дана
1383
kcal
51
タンパク質
98
脂質
104
炭水化物
15 min
スクランブルエッグ
Э
Эмилия
364
kcal
14
タンパク質
14
脂質
40
炭水化物
45 min
飲むヨーグルトパンケーキ
Э
Эмилия
1334
kcal
32
タンパク質
51
脂質
186
炭水化物
60 min
ひき肉のスパゲッティ
Д
Дана
2456
kcal
67
タンパク質
95
脂質
340
炭水化物
30 min
カリフラワーとハードチーズのパンケーキ
ДС
Дарина Сіліна
1023
kcal
43
タンパク質
88
脂質
53
炭水化物
35 min
七面鳥とプルーンのルーロー: 柔らかさと甘さの食欲をそそる組み合わせ
Э
Эмилия
2034
kcal
142
タンパク質
98
脂質
153
炭水化物
60 min
キノコとポテトのソテー
Э
Эмилия
747
kcal
35
タンパク質
56
脂質
29
炭水化物
15 min
エビとキノコのソテー
Д
Дана
750
kcal
56
タンパク質
34
脂質
49
炭水化物
45 min
フライパンで焼いたナワガ
Э
Эмилия
724
kcal
12
タンパク質
53
脂質
60
炭水化物
110 min
オーブンで焼いた鶏もも肉の袖焼き
Э
Эмилия
182
kcal
9
タンパク質
15
脂質
3
炭水化物