若い野菜を使ったセカンドディッシュ
60 min
オーブンで焼いた豚肩ロース
Э
Эмилия
1782
kcal
101
タンパク質
120
脂質
73
炭水化物
120 min
オーブンで焼いた豚肉の醤油漬け
Д
Дана
2149
kcal
110
タンパク質
147
脂質
76
炭水化物
40 min
卵と肉を詰めたクレープ！
Э
Эмилия
985
kcal
18
タンパク質
50
脂質
112
炭水化物
35 min
ミートボールパスタ
Э
Эмилия
1015
kcal
51
タンパク質
69
脂質
48
炭水化物
35 min
ケフィア入り豚肉カツ
Э
Эмилия
1681
kcal
123
タンパク質
95
脂質
81
炭水化物
55 min
鶏レバーとあんず茸のソテー
Э
Эмилия
2214
kcal
132
タンパク質
176
脂質
53
炭水化物
50 min
南風ナスのグリル
Э
Эмилия
964
kcal
149
タンパク質
33
脂質
17
炭水化物
30 min
シーフードチャーハン
Э
Эмилия
1682
kcal
88
タンパク質
57
脂質
182
炭水化物
90 min
七面鳥のミンチカツ
Д
Дана
703
kcal
57
タンパク質
37
脂質
40
炭水化物
60 min
オーブンで焼いた鶏胸肉のファルシ
Э
Эмилия
1501
kcal
176
タンパク質
59
脂質
48
炭水化物