鶏肉ライス
30 min
韓国の辛いご飯
M
Maksym
1789
kcal
30
タンパク質
52
脂質
309
炭水化物
50 min
玄米と鶏肉のピラフ
M
Maksym
2324
kcal
154
タンパク質
56
脂質
295
炭水化物
25 min
★ 1
ココナッツライス
M
Maksym
638
kcal
12
タンパク質
14
脂質
114
炭水化物
イタリア風のケサディーヤ
M
Maksym
859
kcal
83
タンパク質
40
脂質
35
炭水化物
25 min
★ 5
ココナッツジャスミンライス
M
Maksym
688
kcal
6
タンパク質
4
脂質
157
炭水化物
60 min
ソビエトサラダ (チキンとクルミ入り)
M
Maksym
7847
kcal
265
タンパク質
651
脂質
242
炭水化物
30 min
ご飯の中国式の炊き方
M
Maksym
644
kcal
25
タンパク質
2
脂質
134
炭水化物
鶏肉うどん
M
Maksym
3150
kcal
136
タンパク質
77
脂質
463
炭水化物
60 min
オーブンで焼いた鶏肉のパイ
M
Maksym
9913
kcal
512
タンパク質
552
脂質
725
炭水化物
30 min
チキン、キャベツ、キュウリ、トマト入りのシャウルマ
M
Maksym
4495
kcal
211
タンパク質
340
脂質
144
炭水化物