
150 min
冬用のりんご入りザワークラウト
Maksym
4089
kcal
202
タンパク質
12
脂質
781
炭水化物

110 min
★ 5
グルジア風のピリ辛ビーツ入り漬けキャベツ
Maksym
432
kcal
15
タンパク質
2
脂質
92
炭水化物

7 min
★ 4
軽いガーリックキャベツ
Валентин
141
kcal
1
タンパク質
14
脂質
3
炭水化物

65 min
キャベツのトマトペースト煮込み
Эмилия
939
kcal
24
タンパク質
51
脂質
99
炭水化物

25 min
芽キャベツのクリームスープ
Дана
789
kcal
36
タンパク質
32
脂質
95
炭水化物

60 min
オーブンで焼いた若いキャベツとひき肉
Maksym
2547
kcal
151
タンパク質
164
脂質
100
炭水化物

60 min
フライパンで鶏肉と一緒に炒めたキャベツ
Maksym
1383
kcal
146
タンパク質
33
脂質
114
炭水化物

20 min
オーブンでブロッコリー
Maksym
1901
kcal
61
タンパク質
162
脂質
79
炭水化物

30 min
カリフラワーとトマト
Maksym
809
kcal
18
タンパク質
51
脂質
65
炭水化物

40 min
フライパンでキャベツとシチュー
Maksym
2669
kcal
110
タンパク質
192
脂質
126
炭水化物